aas

ΡΟΦΗΜΑ ΑΠΟ ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ ΓΙΑ ΤΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ.

ΡΟΦΗΜΑ ΑΠΟ ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ ΓΙΑ ΤΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ. 

Το φασκόμηλο περιέχει πολλά βιοενεργά συστατικά, όπως καμφορά (1437%), άλφα και βήτα καρυοφυλλένιο, ροσμαρινικό οξύ, χλωρογενικό οξύ, διτερπένια και φλαβονοειδή, όπως είναι η ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης λουτεολίνη, σύμφωνα με τον κλινικό διαιτολόγο, αντιπρόεδρο του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, κ. Κ. Ξένο. Έχει αποδειχθεί ότι ασκεί ευεργετική δράση σε περιπτώσεις κρυολογήματος, λαρυγγίτιδας και φαρυγγίτιδας. Δεν συνιστάται η κατανάλωσή του κατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό. 

πηγή: http://prasino-hamomilaki.blogspot.com

Δυο κουταλιές φασκόμηλο και μισή κουταλιά βασιλικός κάνουν ένα αφέψημα που ηρεμεί τα νεύρα ή μια κρίση βρογχικών. Βοηθά επίσης στη δυσπεψία, δυσμηνόρροια, διάρροια, γαστρίτιδα. Γαργάρες με αφέψημα φασκόμηλου ωφελούν στη φαρυγγίτιδα, βράχνιασμα και ερεθισμένες αμυγδαλές.

Η συστηματική χρήση φασκόμηλου σε σνδυασμό με τη σωστή δίαιτα επαναφέρει στο φυσιολογικό το σάκχαρο του αίματος. Είναι επίσης διουρητικό, κατάλληλο για τον τυμπανισμό και τα αέρια.

Είναι επίσης θαυμάσιο καλλυντικό. Διατηρεί το δέρμα υγιές, τονώνει το τριχωτό του κεφαλιού και βοηθά στη καταπολέμιση της τριχόπτωσης.

Το χρησιμοποιούμε σαν έγχυμα, μουλιάζοντας 20 γρ. σε ένα λίτρο ζεστό νερό για 10 λεπτά και πίνουμε 3 φλυτζάνια την ημέρα πριν ή μετά το φαγητό. 

Για εξωτερική χρήση βοηθά σε στοματίτιδες, άφθες, εκζέματα και δερματίτιδες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρησιμοποιούμε αφέψημα από μια χούφτα φασκόμηλο αφού βράσει για 10 λεπτά σε ένα λίτρο βραστό νερό.

ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΒΟΥΛΩΜΕΝΗ ΜΥΤΗ. 

Ένα πικάντικο φαγητό, όπως ένα πιάτο με καυτό κάρι, μπορεί να ανακουφίσει μια βουλωμένη μύτη ή ένα πονεμένο αυτί, σύμφωνα με τον δρα Π. Γκρίφινς άπό τη κλινική Blemish του Μάντσεστερ. Αυτό κάνει τη μύτη και τα μάτια να τρέχουν, αποβάλλοντας τη βλέννα.
Το σκόρδο επίσης βοηθά στην αποβολή της βλεννας, ενώ είναι επίσης γνωστό αντιικό, αντιβακτηριακό και αντιοξειδωτικό τρόφιμο.

βότανα απο τα μυστικά ομορφιάς


Copyright © www.mystikaomorfias.gr. Powered by www.gowebshop.gr
aas