aas

Ένα γρήγορο κόλπο για να δεις αν σου λείπει η βιταμίνη Α.

Ένα γρήγορο κόλπο για να ανακαλύψεις αν σου λείπει η βιταμίνη Α. Η απόλυτη βιταμίνη ομορφιάς και υγείας!

Υπάρχει ένας γρήγορος τρόπος για να διαπιστώσετε αν έχετε έλλειψη της σημαντικής βιταμίνης Α. Κι αυτό θα γίνει ως εξής: θα πιέσετε τα δάχτυλα του ενός χεριού στην παλάμη του άλλου. Αν το δέρμα, γίνει κτρινόασπρο πριν επανέλθει το αίμα στο σημείο πίεσης του χεριού σας, τότε δεν έχετε έλλειψη βιταμίνης Α.

Από τι και πως καταστρέφεται η βιταμίνη Α;
Από τα φάρμακα, τα χημικά, τα λευκαντικά (που χρησιμοποιούνται για την επεξεργασία των τροφών) Το τηγάνισμα, το πάστωμα, η κονσερβοποίηση καταστρέφουν την βιταμίνη Α.

Συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης Α
Προβλήματα θυρεοειδή αδένα, βρογχοκήλη, χαλασμένα δόντια. Δυσκολίες μικρών παιδιών στα δόντια.

Χρησιμότητα και η σχέση της με τον καρκίνο.
Ο δρ. Lasnitzki υποστήριξε, ότι η Α προστατεύει τα κύτταρα μας από τον καρκίνο και τις καρκινικές μεταστάσεις. Έχει διαπιστωθεί, ότι σε όλες τις μορφές καρκίνου υπάρχει έλλειψη βιταμίνης Α.

Βοηθάει σην δύναμη της όρασης γενικά και αποφεύγεται η νυχταλωπία και η ξηροφθαλμία.
Επίσης αποφεύγεται η αλλεργική ,  καταρροή οι μολύνσεις του στόματος, της μύτης, των βρογχικών οδών, των πνευμόνων και των εντέρων.

Η βιταμίνη Α θεωρείται βιταμίνη της ομορφιάς!

Βοηθάει το δέρμα να παραμείνει όμορφο και νεανικό! Εκτός από τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει στην επιδερμίδα βοηθάει πολύ στην όραση και στην «καθαρότητα» των οφθαλμών. Η έλλειψη της χαρακτηρίζεται από θαμπή και ξηρή επιδερμίδα αλλά και επίμονη ξηροδερμία (στο τριχωτό της κεφαλής). Οι οφθαλμοί παρουσιάζουν συμπτώματα όπως κάψιμο και φαγούρα ενώ κατά τη διάρκεια της νύχτας η όραση παραμένει φτωχή ενώ παρουσιάζεται ευαισθησία στο φως (ηλιακό και μη). Επίσης δεν υπάρχει οργανική αντίσταση σε ασθένειες.

Η βιταμίνη Α ανευρίσκεται σε τροφές όπως: συκώτι, σπανάκι, μπρόκολο,λαχανάκια Βρυξελλών,κοτόπουλο,πράσινο μέρος των παντζαριών, πεπόνι,κολοκύθια κ.α

Ο οργανισμός μας μπορεί να παράγει τη βιταμίνη Α μέσω της καροτίνης η οποία βρίσκεται στα καρότα*,τις γλυκοπατάτες, τα βερίκοκα καθώς και στον κρόκο του αυγού και το συκώτι.

Αν θέλετε να αποκτήσετε τα πλεονεκτήματα που προσδίδει η βιταμίνη στο οργανισμό «φυσικά», μπορείτε να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με κάτι από τα παραπάνω, έτσι ώστε να δώσετε στον οργανισμό σας φυσική ομορφιά και υγεία!

Πηγές:"Η πρόληψη είναι καλύτερη απο τη  θεραπεία" Αν. Αλμπάνη και Φυσικές Βιταμίνες, Toby Hembel

Βιταμίνες απο τα μυστικά ομορφιάς


Copyright © www.mystikaomorfias.gr. Powered by www.gowebshop.gr
aas