aas

Γιατί να πιεις χυμό από σπανάκι. Το αποτοξινωτικό!

Γιατί να πιεις χυμό από σπανάκι. Το αποτοξινωτικό!


Το σπανάκι συγγενεύει με το παντζάρι. Είναι πλουσιότατο σε χλωροφύλλη και πρωτεΐνες. Διευκολύνει μάλιστα την χώνευση ενώ ερεθίζει όλες τις εκκρίσεις. Μέσα στο σπανάκι υπάρχει πολύ σίδηρος δημοφιλής ιδιότητα από τον εξίσου δημοφιλή μας Ποπάυ. Έχει επίσης σε αφθονία, φώσφορο, ιώδιο αλλά περιέχει και πολλά ιχνοστοιχεία που τροφοδοτούν ευεργετικά τον οργανισμό. Είναι μια τροφή που κάνει πάρα πολύ καλό ιδιαίτερα στα παιδιά, σε άτομα που βρίσκονται σε ανάρρωση γενικώς στους αναιμικούς ενώ κάνει πολύ καλό και σε όσους πάσχουν από χρόνιες ασθένειές. Επίσης κάνει καλό στο δέρμα ανθρώπων που πάσχουν από δερματοπάθειες γι αυτό καλό θα είναι να το καταναλώνουν συχνά.
Χρήση:
Το τρώμε ωμό ή βρασμένο.
Όταν είναι βρασμένο καλό είναι να μην το συνδυάζουμε με γαλακτοκομικά όπως τυρί και να μην συνοδεύεται από καυτερές ή πικάντικες σάλτσες.
 Ο χυμός του είναι ευεργετικός εάν βάλουμε το σπανάκι στον αποχυμωτή και τον πιούμε αμέσως. Καλό είναι να πίνουμε χυμό από σπανάκι 3-4 φλιτζάνια την ημέρα.

Αντενδείξεις. Πρέπει να αποφεύγεται από άτομα που πάσχουν από αρθρίτιδα, ρευματισμούς και πέτρες στα νεφρά.

το κείμενο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα..ρωτήστε τον γιατρό σας.

Epimedium macun 240g φυτικό αφροδισιακό σε σούπερ τιμή!


Copyright © www.mystikaomorfias.gr. Powered by www.gowebshop.gr
aas