Αυτοί είναι οι καλύτεροι χυμοί για μία υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Αυτοί είναι οι καλύτεροι χυμοί για μία υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

 

Πίνετε φυσικούς χυμούς; Αν όχι, δείτε γιατί πρέπει να ξεκινήσετε;

Αυτοί είναι οι καλύτεροι χυμοί για μία υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Αν διαμαρτύρεστε ότι η επιδερμίδα σας δεν είναι αρκετά λαμπερή και υγιής, υπάρχει τρόπος για της δώσετε ξανά «πνοή», λάμψη και υγεία. Και το μυστικό κρύβεται στους φυσικούς χυμούς φρούτων και λαχανικών!

Συγκεντρώσαμε για εσάς τους καλύτερους χυμούς, που θα βοηθήσουν την επιδερμίδα σας να λάμψει. Και είναι εύκολη στην παρασκευή τους, αφού χρειάζονται ένα απλό χτύπημα.

Δείτε ποιοι είναι αυτοί.

Χυμός παντζαριού

Ο φρέσκος αυτός χυμός έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ενώ είναι μια πλούσια πηγή σιδήρου και καλίου, που βοηθά στον καθαρισμό του αίματος. Αραιώστε τον χυμό από τα παντζάρια με ένα άλλο συστατικό και πίνετε ένα ποτήρι καθημερινά, και θα δείτε αποτέλεσμα.

Χυμός καρότου

Τα καρότα ωφελούν στα μάτια, αλλά είναι το ίδιο ωφέλιμα και για το δέρμα. Μάλιστα, η βιταμίνη Α, που περιέχουν καταπολεμά την ακμή, τις ρυτίδες και τον χρωματισμό του δέρματος. Προτιμήστε να πίνετε ένα ποτήρι κάθε πρωί

Χυμός πορτοκάλι

Εξίσου ωφέλιμος για την επιδερμίδα είναι και ο φυσικός χυμός πορτοκάλι. Περιέχουν αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και εμποδίζουν το σχηματισμό ρυτίδων και την παρακέντηση του δέρματος, ελέγχοντας έτσι την πρόωρη γήρανση του δέρματος

 

Χυμός αγγουριού:

Η τέλεια λύση για την ενυδάτωση της επιδερμίδας. Για καλύτερα αποτελέσματα φροντίστε να πίνετε πολύ συχνά

Χυμός μπρόκολου: Το μπρόκολο είναι ένα ινώδες λαχανικό, πλούσιο σε βιταμίνη C, ιδανικό για το δέρμα

Χυμός ροδιού:

Περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία ενυδατώνουν την επιδερμίδα.

Χυμός μήλου:

Τα μήλα περιέχουν μια σημαντική ποσότητα κολλαγόνου, που κάνει το δέρμα σας ελαστικό και λαμπερό

Χυμός σπανάκι:

Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Κ και σίδηρο, καθιστώντας το απαραίτητο για την επίτευξη και διατήρηση της καλής επιδερμίδας. Επίσης, προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν ζημιά

Ντοματοχυμός:

 

Ένας «μαγικός» χυμός. Μειώνει την ακμή, αποτρέπει την πρόωρη γήρανση, ενώ καλύπτει επίσης αποτελεσματικά το δέρμα σας

Χυμός λεμονιού:

Είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C, καθαρίζουν το δέρμα σας από μέσα, ενώ αποβάλλουν τις τοξίνες από το σώμα σας

Υπερτροφές απο τα μυστικά ομορφιάς.

Βότανα απο τα μυστικά ομορφιάς.

Ροδέλαιο. Σύσφιξη, τόνωση, λάμψη. Ιδανικό για καπνίστριες!

Διαβάστε ακόμα