Γιατροσόφι 1.

Σε μισό λίτρο νερό που έχει βράσει, ρίχνουμε μια πρέζα βότανο μέντας, μια πρέζα ιεροβότανο, μια πρέζα βασιλικό μια πρέζα λεβάντα και μια πρέζα τίλιο. Τα αφήνουμε να βγάλουν τις ουσίες τους για  15 λεπτά. Πίνουμε από αυτό το έγχυμα από 2 φλιτζάνια την ημέρα. (Διαλέξτε εσείς τον χρόνο και την ώρα που θα το πίνετε αλλά φροντίστε όσο μπορείτε να είναι σταθερές. )

Τι σημαίνει πρέζα:

πρέζα είναι η ποσότητα που προκύπτει όταν κρατούμε ανάμεσα στο δείκτη μας και τον αντίχειρα το βότανο. Βγαίνει έτσι μια ποσότητα που αναλογεί από 1 έως και 2 γραμμάρια.

Γιατροσόφι 2.

Συνδυάστε τις προσπάθειες σας με κομπρέσες για καλύτερο αποτέλεσμα

Κομπρέσες για την κυτταρίτιδα.

Η συνταγή:

Κάνουμε τις κομπρέσες μας, βράζοντας ένα λίτρο νερό.  Προσθέτουμε μέσα μισή χούφτα χελιδώνιο και μισή χούφτα κισσό. Αφού κρυώσει το νερό με τα βότανα, τοποθετούμε ένα πανί στο νερό στραγγίζουμε το περίσσιο και απλώνουμε πάνω στις δύσκολες περιοχές.

Τι σημαίνει μισή χούφτα:

Όταν κλείνουμε καλά την παλάμη μας με το βότανο μέσα σε αυτή..

Ενημερώστε τον γιατρό σας για κάθε εναλλακτική προσπάθεια.

Αιθέριο έλαιο γκρέιπ φρουτ. Αποτοξινωτικό, κατά της κυτταρίτιδας και της κατάθλιψης.

Αιθέριο έλαιο μέντας. Σύσφιξη σε πρόσωπο και σώμα.

Βότανα απο τα μυστικά ομορφιάς.