Matina

Όλες θέλουμε ένα όμορφο, λαμπερό και υγιές δέρμα. Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες, όπως οι υπεριώδης ακτινοβολία και οι περιβαλλοντικοί ρύποι, επιβαρύνουν την υγεία της επιδερμίδας και ενδέχεται να προκαλέσουν δερματικές παθήσεις όπως η ακμή. Το αποτέλεσμα, είναι, το δέρμα να δείχνει θαμπό και με έντονα σημάδια γήρανσης. Ο τομέας της κοσμητικής ιατρικής εμπορεύεται πολλά προϊόντα που υπόσχονται ένα τέλειο δέρμα και σίγουρα θα βρείτε αυτό που ταιριάζει στη δική σας επιδερμίδα.

Αν όμως, ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που θέλουν να τονώσουν την επιδερμίδα τους με μάσκες προσώπου, φτιαγμένες από φυσικά υλικά, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις οδηγίες και να παρασκευάσετε μάσκες προσώπου με υλικά που μας παρέχει απλόχερα η φύση και φυσικά, δεν περιέχουν προσθήκη τεχνητών μέσων. Χαρίζουν στην επιδερμίδα τη λάμψη και τη θρέψη που χρειάζεται, και δε χρειάζεται να δαπανήσετε πολλά χρήματα.

Προετοιμασία της επιδερμίδας για την εφαρμογή μάσκας

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι μάσκες προσώπου, απαιτούν καθαρό δέρμα με ανοιχτούς πόρους, για να το επιτύχουμε ακολουθούμε τα παρακάτω βήματα:

Πρώτο βήμα είναι να βράσουμε 1 λίτρο νερό σε μια κατσαρόλα.
Μόλις αρχίζει να κοχλάζει το μεταφέρουμε σε ένα μεγάλο μπολ.
Αφήνουμε 1 με 2 λεπτά να κρυώσει.
Στη συνέχεια σκεπάστε το κεφάλι με πετσέτα και σκύψτε πάνω από το μπολ, ώστε οι υδρατμοί να φτάνουν απευθείας στην επιδερμίδα του προσώπου.
Μένουμε για 5-10 λεπτά.
Τέλος, στεγνώνουμε το πρόσωπο με μαλακή πετσέτα και ταμποναριστές κινήσεις.
Οι πόροι του δέρματος έχουν ανοίξει και το πρόσωπο είναι έτοιμο για την εφαρμογή της μάσκας.

Εφαρμόστε την κάθε μάσκα, μία φορά την εβδομάδα, έτσι, θα έχετε μια κρέμα προσώπου για κάθε ημέρα!

Μάσκα προσώπου για λιπαρή επιδερμίδα

Για λιπαρές επιδερμίδες εφαρμόζουμε μάσκα προσώπου που περιέχει μπανάνα και μέλι.

Συστατικά:

1 ώριμη μπανάνα
2 κ.σ. μέλι
Χυμό από ένα φρέσκο πορτοκάλι

Διαδικασία παρασκευής:

Κόβουμε τη μπανάνα σε φέτες και τη βάζουμε στο μίξερ.
Έπειτα, προσθέτουμε το μέλι και το χυμό πορτοκαλιού.
Ανακατεύουμε έως ότου ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Εφαρμογή στο πρόσωπο

Πλένουμε καλά το πρόσωπο με χλιαρό νερό και εφαρμόζουμε μικρή ποσότητα, κάνοντας ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις. Φροντίζουμε ώστε να καλυφθεί πλήρως η περιοχή Τ (μέτωπο, μύτη και πηγούνι). Αφήνουμε τη μάσκα να δράσει για 20 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Τέλος, σκουπίζουμε με μαλακή πετσέτα.

Μάσκα προσώπου με βρώμη, για την αντιμετώπιση της ακμής

Δοκιμάστε την παρακάτω φυσική συνταγή που περιέχει μέλι και βρώμη. Το μέλι λειτουργεί ως φυσικός θρεπτικός παράγοντας που βοηθά το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία που χρειάζεται, ενώ η βρώμη περιέχει αντιμικροβιακές ιδιότητες που το βοηθούν να παραμείνει υγιές.

Συστατικά:

3 κ.σ. βρώμη
1 κ.σ. γάλα
1 κ.σ. μέλι

Διαδικασία παρασκευής:

Βάζουμε σε μπλέντερ την βρώμη μαζί με το γάλα.
Ανακατεύουμε καλά τα δύο υλικά και προσθέτουμε το μέλι.
Ανακατεύουμε ξανά, μέχρι το μείγμα να πάρει μορφή πάστας.
Εφαρμογή στο πρόσωπο

Αφαιρούμε το μείγμα από το μπλέντερ και εφαρμόζουμε ομοιόμορφα στο πρόσωπο. Περιμένουμε περίπου 20 λεπτά να στεγνώσει η μάσκα και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Τέλος, σκουπίζουμε το δέρμα με μαλακή πετσέτα.

Αντιρυτιδική μάσκα προσώπου με παπάγια και μέλι

Στην λίστα με τις συνταγές για μάσκες προσώπου συμπεριλαμβάνεται και η συνταγή που έχει ως βασικό συστατικό την παπάγια. Πρόκειται για ένα φρούτο που περιέχει υψηλές ποσότητες αντιοξειδωτικών και παπαΐνης, ενός ενζύμου που είναι ευρέως γνωστό για τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Αν θέλετε να λάμψετε σαν «τροπικός ήλιος», η μάσκα προσώπου με παπάγια και μέλι είναι ότι χρειάζεστε.

Συστατικά:

1/2 παπάγια
1 κουταλιά της σούπας μέλι
2 κ.σ. γάλα

Διαδικασία παρασκευής:

Ρίχνουμε την παπάγια στο μπλέντερ.
Προσθέτουμε το μέλι και το γάλα.
Ανακατεύουμε όλα τα συστατικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Εφαρμογή στο πρόσωπο

Εφαρμόζουμε την μάσκα στο πρόσωπο, αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτά και ξεπλένουμε με ζεστό νερό.

Καθαριστική και θεραπευτική μάσκα προσώπου

Για χιλιάδες χρόνια, η λάσπη της Νεκράς Θάλασσας έχει χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την περιποίηση του δέρματος, αλλά και τη θεραπεία πολλών δερματικών διαταραχών συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης και της ακμής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός, ότι η λάσπη αυτή έχει πολύ υψηλά ποσοστά πολύτιμων μετάλλων όπως το μαγνήσιο, το κάλιο και το ασβέστιο. Έτσι, δεν γινόταν να μην την συμπεριλάβουμε στην λίστα με τις πιο αποτελεσματικές συνταγές για μάσκες προσώπου.

Συστατικά:

2 κουταλιές της σούπας λάσπη από τη νεκρά θάλασσα
1 κ.σ. τζελ αλόη βέρα
1 κ.σ. ζεστό νερό

Διαδικασία παρασκευής:

Σε ένα μπολ ρίχνουμε την λάσπη μαζί με το τζελ αλόης.
Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Στην συνέχεια προσθέτουμε στο μείγμα, μία κουταλιά νερό.
Ανακατεύουμε μέχρι τα υλικά να αποκτήσουν ομοιόμορφη συνοχή.
Εφαρμογή στο πρόσωπο

Απλώνουμε ομοιόμορφα στο πρόσωπό και αφήνουμε για 15 λεπτά. Τέλος, ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

Η συγκεκριμένη μάσκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί, εκτός από το πρόσωπο, στο στήθος, το λαιμό και την πλάτη.

Ενυδατική μάσκα προσώπου με μαγιά μπύρας

Η μαγιά μπύρας είναι πλούσια σε πολύτιμες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά όπως το χρώμιο, το σελήνιο και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Οι συγκεκριμένες θρεπτικές ουσίες βοηθούν το δέρμα να παραμείνει υγιές και ενυδατωμένο, καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας και παράλληλα καθυστερεί την εμφάνιση των ρυτίδων.

Συστατικά:

1 κουταλιά της σούπας μαγιά μπύρας (σε σκόνη)
1 κ.σ. μέλι
1/4 φλιτζάνι ζεστό γάλα

Διαδικασία παρασκευής:

Ρίχνουμε σε μπλέντερ την μαγιά μπύρας, προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε.
Στην συνέχεια προσθέτουμε το ζεστό γάλα και ανακατεύουμε μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί.

Εφαρμογή στο πρόσωπο

Απλώνουμε ομοιόμορφα την ενυδατική κρέμα. Αφήνουμε περίπου 15 λεπτά μέχρι να στεγνώσει και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Σκουπίζουμε το πρόσωπο με μαλακή πετσέτα.

Ενυδατική μάσκα προσώπου με καριτέ για ξηρές επιδερμίδες

Ο συνδυασμός βουτύρου καριτέ με λάδι καρύδας, ενυδατώνει και επαναφέρει την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

Συστατικά:

1 κουταλιά της σούπας βούτυρο καριτέ
1 κ.σ. λάδι καρύδας
1 κ.σ. τζελ Αλόης

Διαδικασία παρασκευής:

Βάζουμε στο μπλέντερ το βούτυρο καριτέ με το λάδι καρύδας και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Προσθέτουμε την αλόη και συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι το μείγμα να αποκτήσει λεία υφή.

Εφαρμογή στο πρόσωπο

Απλώνουμε τη μάσκα προσώπου και δίνουμε έμφαση στις ξηρές περιοχές της επιδερμίδας. Αφήνουμε την μάσκα να στεγνώσει για 15 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

Συμβουλές για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας υγιή και λαμπερή

Αναμφίβολα, οι μάσκες προσώπου διαδραματίζουν σπουδαίο ρόλο στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος. Ωστόσο, η συνολική υγεία της επιδερμίδας εξαρτάται και από άλλους, πιο σημαντικούς παράγοντες. Εάν θέλουμε λοιπόν να έχουμε μία όμορφη, λαμπερή και πάνω από όλα υγιή επιδερμίδα, μπορούμε μαζί με τις παραδοσιακές συνταγές για μάσκες προσώπου, να ακολουθήσουμε και τις παρακάτω συμβουλές.

Σωστή διατροφή

Σίγουρα δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η διατροφικές μας συνήθειες έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία μας. Ως εκ τούτου, θα ήταν ανόητο να πιστεύουμε ότι το δέρμα μας δεν επηρεάζεται αρνητικά από την κακή διατροφή. Η επιλογή μιας υγιεινής διατροφής είναι η ασπίδα προστασίας της επιδερμίδας μας, ενάντια σε κάθε εχθρό.

Άφθονο νερό

Δεδομένου ότι το σώμα μας αποτελείται κυρίως από νερό, η συχνή κατανάλωση κρίνεται απαραίτητη. Δύο λίτρα νερού ημερησίως, είναι η ιδανική ποσότητα για να έχουμε πάντοτε ενυδατωμένο δέρμα.

Τακτική άσκηση

Πόσοι γνωρίζετε ότι η άσκηση βοηθά το δέρμα να καταπολεμήσει τα σημάδια γήρανσης; Σύμφωνα λοιπόν με μελέτες, απεδείχθη ότι 30 λεπτά ήπιας άσκησης, τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί να μας κάνει να αισθανθούμε πιο νέοι και πιο δραστήριοι.

Ύπνος

Το σώμα μας, για να ανανεωθεί από την ταλαιπωρία της καθημερινότητας χρειάζεται ξεκούραση, το ίδιο ισχύει και για το δέρμα. Για να αναπλάσει τα κατεστραμμένα κύτταρα και να παραγάγει πρωτεΐνες κολλαγόνου, έχει ανάγκη για τουλάχιστον 6 ώρες ύπνου. Για τον λόγο αυτό, μην αμελούμε την ξεκούραση μας, είναι πολύτιμη.

Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα και να εμποδίσει την αποκατάσταση των κυττάρων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την δημιουργία ρυτίδων και άλλων σημείων γήρανσης. Για τον λόγο αυτό, πίνουμε πάντοτε με μέτρο.

www.votanonkipos.gr

100%φυσικό τζελ αλόης 100% πυκνή για φρέσκα και τέλεια καλλυντικά!

Αμυγδαλέλαιο λίτρο σε τιμή προσφοράς !

Βρώσιμο λάδι καρύδας 500ml σε σούπερ προσφορά! Σούπερ τροφή!

Έλαιο Καρυδας σε Λίτρο! Τιμή προσφοράς!

Εσάνς καρύδας.

Βούτυρο καριτέ. Ανάπλαση, προστασία.