Κυτταρίτιδα τέλος με το στεγνό βούρτσισμα στο σώμα, τη μέθοδο που ακολουθούν όλα τα supermodels.

Τα αυστηρά juice cleanses και η hot yoga δεν είναι μόνοι τρόποι να απαλλαγεί το σώμα από τις τοξίνες. Υιοθετήστε το dry brushing, το μυστικό πολλών μεγάλων ονομάτων στο χώρο της μόδας, όπως η Miranda Kerr και η Molly Sims για να απαλλαγείτε από τις ανθυγιεινές τοξίνες στο σώμα σας και να αποκτήσετε όμορφα, και απαλά πόδια. Το καλύτερο; Κυτταρίτιδα τέλος!

Βίκυ Χριστοπούλου

Τι είναι το dry brushing;
Πρόκειται για το στεγνό βούρτσισμα του σώματος με ειδική βούρτσα, μια απλή πρακτική που έχει όμως σπουδαία οφέλη για την επιδερμίδα.

Ευεργετικές ιδιότητες
Μια από τις πιο σημαντικές ευεργετικές του ιδιότητες είναι ότι απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και έτσι η επιδερμίδα γίνεται απαλή και λαμπερή.

Στα συν επίσης, το γεγονός ότι αποτρέπει τις τρίχες να γυρίζουν προς τα μέσα και απελευθερώνει τους φραγμένους πόρους , συμβάλλοντας έτσι στην καλύτερη εισχώρηση των ενεργών συστατικών των skincare προϊόντων στην επιδερμίδα.

Αξίζει να σημειωθεί επίσης ότι με το συχνό στεγνό βούρτσισμα, μπορούν να μειωθούν αισθητά τα σημάδια της κυτταρίτιδας, ειδικά όταν αυτή δεν είναι υπερβολικά έντονη. Η αλήθεια είναι ότι το dry brushing δεν μπορεί να μειώσει τα λιποκύτταρα. Μπορεί όμως να τονώσει την κυκλοφορία των θρεπτικών συστατικών στους ιστούς και να απομακρύνει τις τοξίνες, βελτιώνοντας έτσι την εμφάνιση του δέρματος.

How to

Πριν το πρωινό ντους, 2-3 φορές την εβδομάδα, αφιερώστε 3-5 λεπτά για να κάνετε μασάζ στο σώμα χρησιμοποιώντας μια ειδική βούρτσα με φυσική, κατά προτίμηση τρίχα και μακριά λαβή για να μπορείτε να φτάνετε την πλάτη και τους γλουτούς. Ξεκινήστε από τις πατούσες κάνοντας απαλές, ανοδικές κινήσεις και έχοντας κατεύθυνση προς την καρδιά. Προχωρήστε στα πόδια, τους γλουτούς, την πλάτη, τα χέρια και την περιοχή της κοιλιάς. Αποφύγετε τις απότομες κινήσεις και το έντονο τρίψιμο, που μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητους ερεθισμούς.

Προσοχή
Αποφύγετε το στεγνό βούρτσισμα αν έχετε πολύ ευαίσθητη επιδερμίδα. Το dry brushing αντενδείκνυται στο στήθος, τα γεννητικά όργανα, καθώς και σε σημεία του σώματος με ανοιχτές πληγές, ψωρίαση, ευρυαγγείες και εγκαύματα.

Πριν δοκιμάσετε το στεγνό βούρτσισμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Εντατικό έλαιο σύσφιξης σώματος με μίξη βοτάνων. Κισσός.