Συνταγή 1η
Έρευνες ιατρικές έχουν δείξει ότι το μουρουνέλαιο μπορεί να αποβεί σωτήριο για την αρθρίτιδα. Εδώ σας έχουμε μια συνταγή για να μειώσετε τον πόνο και τις φλεγμονές.
Βάζετε 2 κουταλιές της σούπας μουρουνέλαιο σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και το πίνετε 2 φορές την μέρα. Θα περιορίσει τις φλεγμονές στις αρθρώσεις και έτσι θα μειωθεί ο πόνος.

Συνταγή 2η

Τσάι κριθαριού για την αρθρίτιδα..
Το τσάι κριθαριού, επίσης είναι πολύ καλό εναλλακτικό βοήθημα για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας.

Πως θα το παρασκευάσετε:

Θα μουλιάσετε ένα φλιτζάνι αναποφλοίωτο κριθάρι σε 8 φλιτζάνια, βραστό νερό για 3 ώρες. Ακολούθως το στραγγίζετε και το διατηρείτε στο ψυγείο. Πίνετε 1 φλιτζάνι δύο φορές τη μέρα.

Συνταγή 3η

Αναμιγνύεται 4 φλιτζάνια μηλόξυδο σε 4 φλιτζάνια καυτό νερό. Βρέχετε ένα κομμάτι ύφασμα με το μείγμα και το απλώνετε με τη μορφή κομπρέσας στην πάσχουσα περιοχή. Βάζετε θερμοφόρα πάνω από την κομπρέσα και την αφήνετε για 30 λεπτά.

Μοιραστείτε τα θέματα μας με τους φίλους σας. Γίνετε φίλοι μας και μπείτε στην κοινότητα μας♥

Ενημερώνετε πάντα τον γιατρό σας.

φωτό: /www.pexels.com