Το μέλι δεν είναι μόνο ένα υπέροχο γλυκαντικό αλλά και μια υπερτροφή για τα μαλλιά σας. Αυτό το χρυσό ελιξίριο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ένζυμα και ενυδατικές ιδιότητες, καθιστώντας το το τέλειο συστατικό περιποίησης μαλλιών. Γνωστό ως φυσικό υγραντικό, το μέλι μπορεί να θρέψει τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά. Μπορεί επίσης να προσθέσει λάμψη και να βοηθήσει στην καταπολέμηση του φριζαρίσματος. Γι’ αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μάσκες μαλλιών με κύριο συστατικό το μέλι, ειδικά τον χειμώνα που ο κρύος καιρός οδηγεί σε ξηροδερμία. 

Οφέλη από τις μάσκες μαλλιών με μέλι
Οι μάσκες μαλλιών με μέλι μπορούν να βοηθήσουν τα μαλλιά με πολλούς τρόπους και να φέρουν ένα αξιοζήλευτο λαμπερό αποτέλεσμα. 

1. Ενυδατώνει σε βάθος τα μαλλιά
Το μέλι είναι ένα φυσικό υγραντικό, που σημαίνει ότι τραβάει την υγρασία από τον αέρα και τη δεσμεύει στο στέλεχος της τρίχας. Οι ενυδατικές του ιδιότητες το καθιστούν ιδανικό για ξηρά, αφυδατωμένα μαλλιά που δεν έχουν υγρασία και συχνά γίνονται εύθραυστα και τραχιά, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Pharmacy . Όταν εφαρμόζετε μάσκες με μέλι στα μαλλιά σας, γίνεται αποκατάσταση της χαμένης υγρασίας ενώ τα αφήνει μεταξένια, ελαστικά και ενυδατωμένα. Έτσι, αν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας , η χρήση  της μάσκας μαλλιών με μέλι μπορεί να είναι η απάντηση και μάλιστα άμεση.

2. Δυναμώνει τα μαλλιά
Το μέλι είναι ένας θησαυρός αντιοξειδωτικών και θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, μετάλλων και αμινοξέων. Αυτές οι ισχυρές ενώσεις συνεργάζονται για να θρέψουν και να ενισχύσουν τους θύλακες των τριχών από μέσα. Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες μπορούν να αποδυναμώσουν τις τρίχες και να οδηγήσουν σε σπάσιμο, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pharmacognosy Review . Τα θρεπτικά συστατικά του, όπως οι βιταμίνες Β και C, προάγουν την υγιή ανάπτυξη των κυττάρων και επιδιορθώνουν τα κατεστραμμένα τριχοθυλάκια. Ως αποτέλεσμα, οι τρίχες γίνονται πιο δυνατές, πιο ανθεκτικές και λιγότερο επιρρεπείς στο σπάσιμο. Η τακτική χρήση μασκών με μέλι μπορεί επίσης να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία με την σειρά της, θα ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών και θα αποτρέψει την τριχόπτωση .

3. Καταπραΰνει το τριχωτό της κεφαλής
Διαθέτει φυσικές αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που το καθιστούν καταπραϋντικό για το ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Antioxidants . Καταπολεμά αποτελεσματικά την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων που μπορούν να συμβάλουν σε μολύνσεις  και πιτυρίδα.

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες αυτής της υπερτροφής βοηθούν στην ηρεμία της φλεγμονής και στη μείωση της ερυθρότητας και του κνησμού που σχετίζονται με παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής. Όταν εφαρμόζεται ως μάσκα μαλλιών, το μέλι θρέφει απαλά το τριχωτό της κεφαλής, παρέχοντας ανακούφιση από την ξηρότητα, τον ερεθισμό και το ξεφλούδισμα. Επίσης, μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας στο μικροβίωμα , προωθώντας ένα πιο υγιές και πιο χαρούμενο περιβάλλον στο τριχωτό μέρος.

4. Μειώνει το φριζάρισμα
Οι ενυδατικές ιδιότητες του μελιού προσελκύουν την υγρασία και βοηθούν στη σφράγισή του μέσα στο στέλεχος της τρίχας. «Αυτό σχηματίζει ένα προστατευτικό στρώμα που σφραγίζει την ενυδάτωση και αναστέλλει την απώλεια υγρασίας, η οποία είναι η κύρια αιτία του φριζαρίσματος», λέει ο δερματολόγος Dr DM Mahajan . Όταν οι τρίχες σας είναι καλά ενυδατωμένες, είναι πιο λείες και είναι λιγότερο πιθανό να φριζάρουν λόγω υγρασίας ή στατικού ηλεκτρισμού. Οι μάσκες μαλλιών με μέλι εξομαλύνουν την επιδερμίδα της τρίχας, μειώνοντας την όψη του φριζαρίσματος αφήνοντας  τα μαλλιά ακριβά γυαλισμένα και φυσικά.

www.healthshots.com

DIY μάσκες μαλλιών με μέλι

Εδώ είναι μερικές εύκολες μάσκες μαλλιών με μέλι που μπορείτε να ενσωματώσετε στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας.

1. Μέλι και ελαιόλαδο για βαθιά ενυδάτωση
Συστατικά:

2 κουταλιές της σούπας μέλι
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Ανακατέψτε το μέλι και το ελαιόλαδο.
Εφαρμόστε σε νωπά μαλλιά, εστιάζοντας στις άκρες.
Αφήστε για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και λουστείτε.

2. Μέλι και γιαούρτι για δύναμη και λάμψη

Συστατικά:

2 κουταλιές της σούπας μέλι
1/4 φλιτζάνι απλό γιαούρτι
Μέθοδος:

Συνδυάστε μέλι και γιαούρτι.
Εφαρμόστε στα μαλλιά από τις ρίζες μέχρι τις άκρες.
Αφήστε για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και λουστείτε.
3. Μέλι και αβοκάντο για ξηρά, ταλαιπωρημένα μαλλιά

Συστατικά:

1/2 πολτοποιημένο αβοκάντο
2 κουταλιές της σούπας μέλι
Μέθοδος:

Ανακατέψτε το αβοκάντο και το μέλι.
Εφαρμόστε στα μαλλιά, εστιάζοντας σε ξηρές ή κατεστραμμένες περιοχές.
Αφήστε για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και λουστείτε.

4. Μέλι και αυγό για ενίσχυση πρωτεΐνης
Συστατικά:

1 κρόκο αυγού
1 κουταλιά της σούπας μέλι

Μέθοδος:

Χτυπάμε τον κρόκο αυγού και το μέλι.
Εφαρμόστε στα μαλλιά από τις ρίζες μέχρι τις άκρες.
Αφήστε για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και λουστείτε.
5. Μέλι και λάδι καρύδας για έλεγχο του φριζαρίσματος
Συστατικά:

2 κουταλιές της σούπας μέλι
2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
Μέθοδος:

Λιώστε ελαφρά το λάδι καρύδας.
Ανακατεύουμε με μέλι.
Εφαρμόστε στα μαλλιά, εστιάζοντας στις άκρες.
Αφήστε για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και λουστείτε.
6. Μέλι και κανέλα για την υγεία του τριχωτού της κεφαλής

Συστατικά:

2 κουταλιές της σούπας μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη
Μέθοδος:

Ανακατέψτε το μέλι και την κανέλα.
Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε απαλό μασάζ.
Αφήστε για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και λουστείτε.
Μέλι για τα μαλλιά
Δοκιμάστε αυτή τη μάσκα μαλλιών με μέλι και κανέλα για να αποκτήσετε μεταξένιες και λείες κλειδαριές. Ευγένεια εικόνας: Adobe Stock.
Παρενέργειες.

Ενώ οι μάσκες μαλλιών με μέλι είναι γενικά ασφαλείς και αποτελεσματικές, υπάρχουν μερικές πιθανές παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε:

Αν και σπάνια, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στο μέλι ή στα προϊόντα της μέλισσας. Ένα patch test σε μια μικρή περιοχή του δέρματος πριν εφαρμόσετε τη μάσκα στα μαλλιά σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποκλείσετε τυχόν αλλεργίες.

Η υπερβολική χρήση μάσκας μαλλιών με μέλι μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική υγρασία, ιδιαίτερα για άτομα με λεπτά ή λιπαρά μαλλιά . Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αδύναμα, λιπαρά μαλλιά. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, εφαρμόστε μάσκες μαλλιών με μέλι προσεκτικά, μία φορά κάθε μία έως δύο εβδομάδες.

Το μέλι μπορεί να είναι κολλώδες και δύσκολο να ξεπλυθεί από τα μαλλιά. Το σχολαστικό ξέπλυμα με σαμπουάν και conditioner είναι απαραίτητο για να αφαιρέσετε όλα τα ίχνη της μάσκας.

Συνολικά, οι μάσκες μαλλιών με μέλι είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική φυσική θεραπεία για υγιή μαλλιά όταν χρησιμοποιούνται σωστά και με προσοχή. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή αντιμετωπίζετε οποιεσδήποτε ανεπιθύμητες ενέργειες, διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή επαγγελματία υγείας.

foto: www.freepik.com

Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού)