Φακελάκια τσαγιού: Πόσο ασφαλή είναι, πώς μπορούμε να προστατευτούμε από τα μικροπλαστικά
Έχει αρχίσει να ακούγεται ότι τα φακελάκια τσαγιού περιέχουν και μικροπλαστικά. Πόσο επικίνδυνο είναι κάτι τέτοιο για την υγεία μας;
Η αλήθεια είναι ότι μικροπλαστικά υπάρχουν σχεδόν στα πάντα: σε ρούχα, μπουκάλια νερού, δοχεία φαγητού, σανίδες κοπής. Τώρα στη λίστα προστέθηκαν και μερικά φακελάκια τσαγιού. Σε μελέτη του 2024, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η παρασκευή τσαγιού με φακελάκι κατασκευασμένο από πλαστικό πολυπροπυλένιο απελευθέρωνε περίπου 1,2 δισεκατομμύρια μικρά κομμάτια πλαστικού ανά χιλιοστόλιτρο τσαγιού.
«Αυτή είναι μια αρκετά μεγάλη ποσότητα», λέει ο Mark R. Wiesner, καθηγητής πολιτικής και περιβαλλοντικής μηχανικής στο Πανεπιστήμιο Duke.
Όμως οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αν και είναι καλό να είμαστε προσεκτικοί με τα μικροπλαστικά, δεν υπάρχουν ακόμα αρκετά στοιχεία που να δείχνουν ότι ίσως πρέπει να σταματήσετε να πίνετε το αγαπημένο σας τσάι. Δεν γνωρίζουμε ακόμα πώς, ή ακόμη και αν, η έκθεσή μας σε αυτά μπορεί να βλάψει την υγεία μας.
Περιέχουν όλα τα φακελάκια τσαγιού μικροπλαστικά;
Τα φακελάκια τσαγιού κατασκευάζονται από διάφορους τύπους υλικών. Πολλά είναι φτιαγμένα από χαρτί (φτιαγμένο από φυτικές ίνες όπως η κυτταρίνη, το ξύλο και η κάνναβη) και εύκαμπτα πλαστικά (όπως το νάιλον και το πολυπροπυλένιο). Επίσης, ορισμένα φακελάκια κατασκευάζονται από ένα νέο είδος υλικού που ονομάζεται βιοδιασπώμενο πλαστικό, όπως το πολυγαλακτικό οξύ.
Τα φακελάκια τσαγιού από χαρτί θεωρητικά θα αποβάλλουν λιγότερα (ή και καθόλου) μικροπλαστικά σε σύγκριση με τις πλαστικές εκδοχές, λέει η Hailey E. Hampson, μεταδιδακτορική ερευνήτρια που μελετά τα μικροπλαστικά στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας και στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον. Αλλά δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβετε από τι είναι φτιαγμένο το φακελάκι του τσαγιού σας.
Επίσης, κόμη και τα χάρτινα φακελάκια τσαγιού δεν είναι απόλυτα σίγουρο ότι δεν έχουν καθόλου πλαστικό, λέει η δρ Hampson. Ορισμένα μπορεί να είναι σφραγισμένα με εύκαμπτα πλαστικά, όπως το πολυπροπυλένιο, ή να έχουν πλαστική επίστρωση στο κορδόνι.
Σε μελέτη του 2021, ερευνητές από την Ευρώπη βρήκαν πλαστικό σε πέντε από τις έξι μάρκες τσαγιού σε φακελάκια που αγόρασαν στην Ιρλανδία, τέσσερα από τα οποία φαίνεται να είναι κατασκευασμένα από χαρτί.
Θα βλάψουν τα μικροπλαστικά την υγεία σας;
Τα μικροπλαστικά μπορούν να εισέλθουν στο αίμα και τους ιστούς μας από τα τρόφιμα που τρώμε και τον αέρα που αναπνέουμε. Δεν περνούν απλώς από τον πεπτικό σωλήνα και δεν αποβάλλονται.
Οι επιστήμονες έχουν βρει πιθανές συνδέσεις μεταξύ της έκθεσης σε μικροπλαστικά και καταστάσεων υγείας όπως η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και ο καρκίνος.
Αλλά αυτές οι μελέτες έχουν περιορισμούς και δεν είναι σαφές αυτές τις επιπτώσεις στην υγεία τις προκαλούν τα ίδια τα μικροπλαστικά. Για να το καταλάβουμε αυτό, θα έπρεπε να γίνουν τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές, στις οποίες μία ομάδα ανθρώπων να καταναλώνει μικροπλαστικά και μία άλλη όχι. Αυτό θα ήταν ανήθικο, αφού δεν μπορείτε να πείτε σε κάποιον να καταπιεί μια ουσία που μπορεί να τον βλάψει. Έτσι είμαστε αναγκασμένοι να βασιστούμε σε αυτές τις λιγότερο αυστηρές μελέτες.
Στο δικό της εργαστήριο, η Suzhao Li, αναπληρώτρια καθηγήτρια ιατρικής και λοιμωδών νοσημάτων στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, διαπίστωσε ότι όταν το σώμα αναγνωρίζει τα μικροπλαστικά ως ξένα, τα κύτταρα του ανοσοποιητικού επιτίθενται, προκαλώντας φλεγμονή. Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει τις πιθανές συνδέσεις με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου ή καρδιακές παθήσεις, δήλωσε η δρ Li. Αλλά η έρευνά της βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο.
Πώς μπορείτε να πιείτε λιγότερο πλαστικό;
Εάν ανησυχείτε για τον κίνδυνο των μικροπλαστικών στα φακελάκια τσαγιού, οι ειδικοί πρότειναν διάφορους τρόπους για να μειώσετε την έκθεσή σας.
Επιλέξτε το σωστό τσάι. Το να πίνετε χύμα τσάι σε φύλλα είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να περιορίσετε την έκθεσή σας στα μικροπλαστικά. Και παρόλο που τα χάρτινα φακελάκια τσαγιού δεν είναι εγγυημένα απαλλαγμένα από πλαστικά, είναι μάλλον ένα ασφαλέστερο στοίχημα από το πλαστικό.
Εξετάστε επίσης το ενδεχόμενο πρόπλυσης. Υπάρχουν κάποιες έρευνες που δείχνουν ότι το σύντομο μούλιασμα σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια η απόρριψη του νερού αυτού πριν από την παρασκευή του τσαγιού, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των μικροπλαστικών στο τσάι σας. Μπορείτε επίσης να ξεπλύνετε το φακελάκι κάτω από τρεχούμενο νερό. Να ξέρετε, όμως, ότι με αυτόν τον τρόπο, το τσάι μπορεί να χάσει λίγη από τη γεύση του.
Αποφύγετε να ξαναζεσταίνετε το φακελάκι του τσαγιού σας. Όταν το τσάι κρυώνει, μπορεί να σας φανεί δελεαστικό να ζεστάνετε την κούπα σας στον φούρνο μικροκυμάτων ή να προσθέσετε περισσότερο ζεστό νερό. Αλλά αν το κάνετε αυτό με το φακελάκι του τσαγιού μέσα, θα μπορούσε ενδεχομένως να απελευθερώσει ακόμα περισσότερα μικροπλαστικά. Αν θέλετε να ζεστάνετε το τσάι σας, αφαιρέστε πρώτα το φακελάκι του τσαγιού.
Λάδι ελίχρυσος. Ισχυρό αναπλαστικό αντιρυτιδικό.
Ενισχυμένη Μαύρη Πεύκη. Ισχυρότερη σύσφιξη και ανόρθωση!,
Διαβάστε ακόμα
