Search Results for "5 σέρουμ σαλιγκαριού για φυσικό μπότοξ στην μισή τιμή!"
Καφεΐνη για τις ρυτίδες. Πως η καφεΐνη λειτουργεί στο δέρμα ...
Γιατί η καφεΐνη προστίθεται σε προϊόντα περιποίησης δέρματος Σύμφωνα με τον Jeffrey Hsu, MD , (δερματολόγος και επικεφαλής του Oak Dermatology στο Σικάγο), η καφεΐνη είναι αγγειοσυσταλτικό, που σημαίνει ότι κάνει τα αιμοφόρα αγγεία μικρότερα και σφιχτά. «Όταν χρησιμοποιείται στη φροντίδα του δέρμα ...
Σπιτική φροντίδα για απαλά χείλη
Τα χείλη σου αξίζουν λίγο περισσότερη φροντίδα για να παραμείνουν απαλά και βελούδινα. 1. Απολέπιση με ζάχαρη και μέλι: Δημιούργησε ένα DIY scrub χειλιών ανακατεύοντας ζάχαρη και μέλι. Κάνε απαλό μασάζ με το μείγμα στα χείλη σου με κυκλικές κινήσεις, ώστε να αφαιρέσεις τα νεκρά κύτταρα του δέρματος ...
Ποιες τροφές προκαλούν ατοπική δερματίτιδα
Η διατροφή μπορεί να επιδεινώσει ή αντίθετα να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ατοπικής δερματίτιδας. Η ατοπική δερματίτιδα μπορεί να παρουσιαστεί σε ανθρώπους κάθε ηλικίας και είναι η πιο συχνή μορφή εκζέματος. Το δέρμα γίνεται ξηρό και προκαλείται έντονος κνησμός. Πρόκειται για μια χρόνια φλεγμονή τ ...
Τα 10 καλύτερα βότανα για την υγεία των ματιών
Τα μάτια δεν είναι μόνο καθρέφτης της ψυχής αλλά και της γενικότερης υγείας μας ενώ καθορίζουν την όψη μας και την έκφραση μας. Εάν σε απασχολεί η υγεία τους και η αντοχή τους, παρακάτω σου παρουσιάζουμε τα 10 καλύτερα βότανα για την όραση σου, που θα σε κάνουν να δεις τα πρράγματα διαφορετικά. 1. Μ ...
Φυσικά παυσίπονα: Τροφές που δρουν ως ισχυρά αναλγητικά
Είτε οφείλεται σε τραυματισμό, ασθένεια ή χρόνια πάθηση, ο πόνος μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τις καθημερινές μας δραστηριότητες και τη συνολική ποιότητα ζωής. Ενώ τα συμβατικά παυσίπονα όπως η ιβουπροφαίνη και η ακεταμινοφαίνη είναι αποτελεσματικά στην ανακούφιση του πόνου, συχνά συνοδεύοντ ...
7 υπερτροφές που πρέπει να τρώτε για να ζήσετε περισσότερο ( ...
Υπερτροφές που τις συστήνουν με συμφωνία όλα τα Διεθνή Πανεπιστήμια Αυτές οι υπερτροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε τις ασθένειες και να παραμείνετε πιο υγιείς όσο μεγαλώνετε Υπάρχει λόγος που η μεσογειακή διατροφή έχει ονομαστεί δίαιτα μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που ακ ...
Τριγλυκερίδια: Ο απρόσμενος σύμμαχος ενάντια στην άνοια
Η βασική λειτουργία τους είναι η μεταφορά των λιπιδίων μεταξύ του ήπατος και των περιφερικών ιστών Οι ηλικιωμένοι με υψηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορεί να κινδυνεύουν λιγότερο με άνοια και να παρουσιάζουν πιο αργή γνωστική εξασθένιση συγκριτικά με όσους έχουν χαμηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων, ...
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βοηθήσουν την ακοή, ευρήματ ...
Η κατανάλωση περισσότερων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο απώλειας ακοής που σχετίζεται με την ηλικία, σύμφωνα με νέα έρευνα. «Τα χαμηλά επίπεδα του εικοσιδυαεξανοϊκού οξέος ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (DHA) συνδέονται με την απώλεια ακοής στη μέση και μεγάλη ηλικία, σύμφωνα με ευρήμα ...
Αγιουρβεδικές σπιτικές θεραπείες για την ανακούφιση της δυσκ ...
Τροφές για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα στο σπίτι Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που μπορεί να επηρεάσει τη ρουτίνα, την όρεξη και τη διάθεσή σας. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν διαιτητικούς παράγοντες όπως η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού, η ...
Το Αλτσχάιμερ μπορεί να ξεκινήσει από τα 30: Πώς σχετίζεται ...
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας στους ηλικιωμένους, αλλά ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσει βιολογικούς δείκτες της νόσου ήδη από την ηλικία των 30 ετών. Οι ερευνητές έχουν βρει μια σχέση μεταξύ της ζάχαρης και της ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ, με την συσχέτιση να ισχύει ε ...
Aυτό το μπαχαρικό θα σε απαλλάξει από τις ενοχλητικές καούρε ...
Η κατανάλωση ενός πολύ συγκεκριμένου μπαχαρικού θα ήταν εξίσου αποτελεσματική με τη λήψη ομεπραζόλης (που υπάρχει στα φάρμακα για την ανακούφιση από πεπτικές διαταράχες) για την καταπολέμηση του φουσκώματος και των στομαχόπονων, σύμφωνα με ταϊλανδούς ερευνητές. «Ηδυσπεψία είναι μια πεπτική διαταραχή ...
3 υλικά που έχεις στο σπίτι σου και διώχνουν τους κοριούς
3 υλικά που έχεις στο σπίτι μπορούν να διώξουν μακριά του ενοχλητικούς κοριούς με φυσικό τρόπο, χωρίς να χρησιμοποιήσεις χημικά. Ναι, πρόκειται για τα ζωύφια που βλέπεις παντού μέσα στο σπίτι αυτόν τον καιρό και δεν ξέρεις πώς να τα διώξεις. Και μπορεί ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείς από τους κ ...
Οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό – Γιατί οι γρίπες κ ...
Ο καιρός είναι μεν ακόμη ζεστός και όχι φθινοπωρινός αλλά οι ιώσεις είναι εκεί έξω. Κι αν δεν έχεις ακόμη κολλήσει καλό είναι να προετοιμαστείς καταλλήλως τονώνοντας το ανοσοποιητικό σου με τη σωστή διατροφή. Ο Χρήστος Γκότσης Διαιτολόγος- Διατροφολόγος είναι εδώ για να σου αποκαλύψεις τις τροφές πο ...
Τα 8 καλύτερα είδη γυμναστικής αν θέλεις να χάσεις βάρος
Πολλοί τύποι σωματικής δραστηριότητας μπορούν να υποστηρίξουν την απώλεια βάρους αυξάνοντας την ποσότητα των θερμίδων που καις. Ποιες όμως είναι καλύτερες ασκήσεις που ενισχύουν τους στόχους σου για απώλεια βάρους; Εκτός από τη διατροφή, η σωματική άσκηση είναι μια από τις πιο κοινές στρατηγικές που ...
Πώς να αυξήσετε τη μυική μάζα γρήγορα μετά τα 50 – 3 πετυχημ ...
Θέλετε να αυξήσετε τη μυική μάζα και τον όγκο σας. Δεν χρειάζεται να κάνετε υπομονή. Απαιτεί σχέδιο και επιστήμη. Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής των ΣΕΦΑA Ειρήνη Τουπογιάννη, personal trainer και aerobic instructor μας εξηγεί. Αν προσπαθείτε να αυξήσετε τη μυική μάζα μετά τα 50 και δεν βλέπετε αποτελέσ ...
3 τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο που κάθε γυναίκα άνω των 40 π ...
Υπάρχουν ορισμένοι τύποι τροφών που προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου που εγγυώνται πρακτικά σφριγηλό, νεανικό δέρμα για γυναίκες άνω των 40 ετών. Το κολλαγόνο δεν είναι επίσης μόνο για τις ρυτίδες πια. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις, στην πρόληψη της απώλειας οστι ...
Radio Taiso: Κάνε την άσκηση των 3′ αν θέλεις να αποκτήσεις ...
Οι μακροβιότεροι Ιάπωνες κάνουν μόνο 1 άσκηση καθημερινά η οποία χρειάζεται μόνο 3′. Είναι γνωστό πως στην Ιαπωνία κατοικούν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο. Αυτά που συμβάλλουν στη μακροζωΐα τους είναι η σωστή διατροφή, η ευτυχία, οι σωστές σχέσεις και φυσικά η τακτική άσκηση που είναι κομμάτι ...