Search Results for "μάτια"

ΜΠΑΝΑΝΕΣ: ΟΙ ΑΛΛΑΓΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΔΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΣΑΣ ΕΑΝ ΤΡΩΤΕ ΚΑΘ ...

ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑΝ ΚΑΙ ΝΑ….. ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΝΤΑΙ. ΟΙ ΜΠΑΝΑΝΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΑΜΕΤΡΗΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ   Οφέλη για την υγεία του στόματος και των ούλων σας Με την απαλή υφή τους, τα δόντια σας δεν θα χρειαστεί να εργαστούν πολύ σκληρά για  τις μπανάνες. Αλλά αυτό που προκαλεί έκπληξη είναι ότι η κατανάλωση μιας μπ ...

Κουρκούτι για μπακαλιάρο: Το μυστικό που αποκαλύπτει η Αργυρ ...

Για να πετύχεις το τέλειο πιάτο πρέπει να γίνει σωστά Παραδοσιακά την 25η Μαρτίου σε όλα τα οικογενειακά τραπέζια “επιβάλλεται” να υπάρχει μπακαλιάρος σκορδαλιά. Για να πετύχεις όμως το τέλειο πιάτο πρέπει να γίνει σωστά, ώστε να παραμείνει τραγανό το κουρκούτι και ο τηγανητός μπακαλιάρος να είναι τ ...

Πώς να χάσετε 10 κιλά – για καλό!

Επιλέξτε ενεργά υγιεινές συνήθειες όχι μόνο όσον αφορά το φαγητό και τη διατροφή, αλλά και τη σωματική δραστηριότητα και την ψυχική σας υγεία Η διαχείριση βάρους και η απώλεια βάρους είναι πιο αποτελεσματικές και αποδοτικές όταν επιλέγετε ενεργά υγιεινές συνήθειες στους τομείς της διατροφής, της φυσ ...

Δείτε πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τα ροζ μάτια

Οι οφθαλμικές σταγόνες και τα ξεβγάλματα με κρύο νερό μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της επούλωσης για ιογενή επιπεφυκίτιδα και σχετιζόμενη με αλλεργιογόνα, αλλά μια βακτηριακή λοίμωξη θα χρειαστεί αντιβιοτικά Έχουμε πάει όλοι εκεί. Ένα βράδυ, πέφτεις για ύπνο και τα μάτια σου φαίνονται και νι ...

Θερμίδες: Πώς θα τις κάψετε χωρίς γυμναστική

Αυτές οι δραστηριότητες αντιπροσωπεύουν το 30% της καύσης θερμίδων. Γνωρίζατε ότι το σώμα σας μπορεί να κάψει θερμίδες χωρίς να κάνει γυμναστική; Αυτό ονομάζεται θερμογένεση χωρίς άσκηση (non-exercise activity thermogenesis) ή εν συντομία NEAT και περιγράφει περιστασιακές κινήσεις και δραστηριότητες ...

Τα πιο συχνά στιλιστικά λάθη που υποβαθμίζουν ένα σύνολο

Συχνά, όσον αφορά στο στιλ μας και πως θα καταφέρουμε να το αναβαθμίσουμε, οι περισσότερες γυναίκες κάνουμε focus στις συμβουλές μόδας που ακολουθούν οι πιο κομψές fashionistas, αλλά και στα έξυπνα hacks που τους βοηθούν να κάνουν μία εμφάνιση πιο ιδιαίτερη. Ωστόσο, εξίσου σημαντικό είναι να επικεντ ...

ΑΛΛΑΖΕΙ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΜΑΤΙΩΝ; ΤΡΟΠΟΙ, ΦΥΣΙΚΕΣ ΕΝΑΛΑΚΤΙΚΕΣ, ΟΙ ΕΠΙ ...

Έχετε σκεφτεί ποτέ πώς θα ήταν να είχατε διαφορετικό χρώμα ματιών; Λοιπόν, τώρα μπορείτε να το μετατρέψετε σε πραγματικότητα. Πολλοί άνθρωποι που ενδιαφέρονται να αλλάξουν το χρώμα των ματιών τους εξετάζουν τις χειρουργικές επιλογές. Αλλά, είναι ασφαλές να υποβληθούν σε ιατρικές διαδικασίες για το σ ...

Αυτή είναι η τεχνική που θα σας χαρίσει αψεγάδιαστη επιδερμί ...

Το baking είναι το απόλυτο μυστικό για να φιξάρετε το μακιγιάζ σας. Το baking δεν αποτελεί καινούρια τάση αλλά είναι σίγουρα μια τεχνική που αξίζει να γνωρίζετε τα μυστικά της, γιατί δίνει αποτέλεσμα αψεγάδιαστης, λείας επιδερμίδας. Όχι, δεν πρόκειται για προϊόντα μακιγιάζ που ψήνονται στον φούρνο, ...

Ορθοστασία: 5 συμβουλές που μειώνουν τον πόνο στα πόδια

Εάν ο τρόπος της ζωής σου περιλαμβάνει πολλή ορθοστασία, οι παρακάτω συμβουλές του ποδιάτρου μπορεί να… σώσουν τα πόδια σου! To να κινούμαστε μες στην ημέρα και προφανώς να στεκόμαστε όρθιοι είναι απαραίτητο για την υγεία μας, πολύ περισσότερο ασφαλώς από το να καθόμαστε όλη μέρα σε ένα γραφεί ...

Πως να ξεπαγώσετε το παγωμένο κρέας σε μόλις 5 λεπτά

Ξεχάσατε να βγάλετε το κρέας από την κατάψυξη; Με αυτό το κόλπο θα το ξεπαγώσετε εύκολα και γρήγορα μέσα σε μόλις 5 λεπτά. Σε όλους μας έχει συμβεί να ξεχάσουμε να βγάλουμε το κρέας στην κατάψυξη και να το θυμηθούμε τη στιγμή που πάμε για να μαγειρέψουμε. Δεν χρειάζεται πανικός δείτε το κόλπο που ακ ...

Η βιταμίνη που σου λείπει και έχεις μαύρους κύκλους στα μάτι ...

Αν παλεύεις με τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σου εδώ καιρό, έχοντας ήδη δοκιμάσει κρέμες και DIY θεραπείες, ίσως ήρθε η ώρα να κοιτάξεις λίγο πιο βαθιά στις αιτίες που σχετίζονται με την εμφάνισή τους. Στις παρακάτω γραμμές εξετάζουμε τις διατροφικές ελλείψεις που συνδέονται με τους μαύρους ...

Πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σου

Ποια προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια σας λόγω της διατροφής; Είναι γνωστό ότι η διατροφή σας μπορεί να έχει αντίκτυπο στο σώμα σας με διάφορους τρόπους. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σας; Για παράδειγμα μια δίαιτα υψηλή σε κορεσμένα και trans λιπαρά και εξαι ...

Βαζελίνη στα μάτια: Η viral τάση που έχει κατακλύσει το TikT ...

Οι χρήστες του TikTok ορκίζονται ότι βάζοντας βαζελίνη στα μάτια μπορεί να τα εμποδίσει να δακρύσουν- Λειτουργεί; Αρκετά βίντεο στο TikTok έγιναν viral αφού πρότειναν στους ανθρώπους να βάλουν βαζελίνη στην άκρη των ματιών τους για να τα αποτρέψουν από το να δακρύσουν. Ξεκίνησε ως hack ομορφιάς. Κάπ ...

Ρωμαϊκό χαμομήλι οφέλη για την υγεία, θεραπευτικές ιδιότητες

Γνωστό για τα οφέλη για την υγεία και τη θεραπευτική του αξία, το ρωμαϊκό χαμομήλι είναι ένας εξαιρετικός ηρεμιστικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Οι επιστημονικές του ονομασίες είναι « Chamaemelum nobilis » και « Anthemis nobilis ». Το ρωμαϊκό χαμομήλι είναι ένα ποώδες φυτό που ανήκει στην οικογ ...

Κόκκινο κραγιόν: Πώς θα το απλώσετε τέλεια σαν επαγγελματίας

Η κορυφαία makeup artist Lisa Eldridge αποκαλύπτει τα μυστικά της. ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΤΣΑΚΑ Το κόκκινο κραγιόν θα είναι πάντα διαχρονικό. Ωστόσο, εάν συνδυαστεί με λάθος μακιγιάζ, τότε μπορεί να χάσει πολλούς πόντους και να δείχνει ξεπερασμένο. Το μυστικό για να μην πέσετε σε αυτή την παγίδα, σύμφωνα με την κ ...

Μπανάνες και Αγνωστα Οφέλη που Κάνουν Καλό στην Υγεία

Οι μπανάνες είναι μια καλή πηγή διαλυτών φυτικών ινών. Μια μπανάνα έχει 3 γραμμάρια φυτικών ινών. Οι άγουρες (πράσινες) μπανάνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ανθεκτικό άμυλο , το οποίο έχει πρεβιοτικά αποτελέσματα. Τα πρεβιοτικά βοηθούν στη διατροφή των προβιοτικών, τα οποία βοηθούν στην πέψη και σ ...

Σε ποια ηλικία πρέπει να κόψεις το γάλα, σύμφωνα με το Harva ...

Oι ειδικοί του Harvard έχουν κάτι να πουν για τους ενήλικες που πίνουν συστηματικά γάλα. Γράφει: Γιάννης Σπανός  Ηδιαμάχη γύρω από την κατανάλωση γάλακτος στην ενήλικη ζωή έχει κερδίσει έδαφος τα τελευταία χρόνια. Ενώ το γάλα θεωρείται παραδοσιακά ως απαραίτητη πηγή ασβεστίου και άλλων θρεπτικών συσ ...

4 μικρά μυστικά μακιγιάζ που θα κάνουν το χαμόγελό σου να δε ...

Τα μικρά εκείνα makeup tips (και tricks) για λευκότερα δόντια και πιο εντυπωσιακό χαμόγελο. Σοφία Ιωάννου Όλες μας θέλουμε λευκότερα δόντια: με αυτόν τον τρόπο το χαμόγελό μας φαίνεται ακόμα πιο λαμπερό, ενώ μπορεί να μας κάνει να φανούμε ακόμα πιο νέες και φρέσκιες. Γιατί είναι γεγονός ότι τα δόντι ...