Συνταγές ομορφιάς
Διάρροια: Με ποια διατροφή θα την αντιμετωπίσετε
Η διάρροια είναι ένα κοινό παθολογικό σύμπτωμα και διακρίνεται σε οξεία και χρόνια. Οξεία είναι η διάρροια που έχει απότομη έναρξη και διαρκεί λιγότερο από δύο εβδομάδες, ενώ πέραν αυτού του διαστήματος θεωρείται χρόνια. Στην οξεία διάρροια τις πρώτες 24 ώρες δεν δίνεται τρο ...
Οι 3 καλύτερες ασκήσεις για την αρθρίτιδα
Αν αφιερωθείτε στη φιλοσοφία της γυμναστικής μπορείτε όχι μόνο να μειώσετε την εμφάνιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από την αρθρίτιδα αλλά και να βελτιώσετε τη γενική υγεία σας, Γράφει: Σπανού Κατερίνα Έχετε πρόσφατα διαγνωστεί με αρθρίτιδα ή θέλετε να κάνετε οτιδήποτε ...
Οι καλύτερες ασκήσεις χαμηλής έντασης για ανθρώπους με διαβή ...
Η γυμναστική είναι από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρείτε τον διαβήτη σας υπό έλεγχο. Οι καλύτερες ασκήσεις χαμηλής έντασης για ανθρώπους με διαβήτη Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη οφείλουν να ενσωματώσουν την γυμναστική στην καθημερινότητά τους, καθώς είναι από τ ...
Οι 7 καλύτερες τροφές για να αποφύγετε τη μεσημεριανή υπνηλί ...
Οι τροφές που προσφέρουν ενεργητικότητα και ζωντάνια. Γράφει: Σπανού Κατερίνα Ξεκινάτε την ημέρα σας γεμάτος-η ενέργεια, αλλά μόλις φτάσει το μεσημέρι αισθάνεστε κουρασμένος-η και νιώθετε την ανάγκη να πιείτε καφέ; Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορείτε να τρώτε ώστε να αποφ ...
Φτιάξε μόνη σου σπιτική αντιγηραντική μάσκα προσώπου
Ήξερες ότι οι μπανάνες χάρη στα συστατικά τους μπορούν να μειώσουν σημαντικά την εμφάνιση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών στο πρόσωπο; Γι αυτό η σπιτική αντιγηραντική μάσκα προσώπου που θα φτιάξεις μόνη σου, γρήγορα κι εύκολα στο σπίτι σου, περιέχει αυτό το υπέροχο φρούτο ...
Ασύγκριτη συνταγή κατά των ρυτίδων και της χαλάρωσης στις ώρ ...
Με τα ισχυρότερα αντιγηραντικά αιθέρια έλαια καταργεί το γήρας και συσφίγγει την χαλαρωμένη επιδερμίδα. Συνταγή εξισορροπητική, που προφυλάσσει τα κύτταρα και δημιουργεί αποτελέσματα σέρουμ. Εξαφανίζει τις δυσχρωμίες, τις ανομοιομορφίες, τους ερεθισμούς, λόγω ευαισθησίας τ ...
Σύσφιξη στήθους με γιαούρτι και πίτουρο βρώμης
Σύσφιξη στήθους με γιαούρτι και πίτουρο βρώμης Μια εξαιρετικά απλή μάσκα Η φύση έχει τα όπλα να κάνει το στήθος να στέκεται στο ύψος του! Χρειαζόμαστε: -2 κουταλιές της σούπας της βιολογικό-γιαούρτι -1 κουταλιά της σούπας πίτουρο αμυγδάλου ή πίτουρο βρώμης. Ανακατέψτε τα υλ ...
Πώς να φαίνεσαι νεότερη – Κατάλληλο μακιγιάζ και σπιτικές μά ...
Πώς να φαίνεσαι νεότερη; Όλες λίγο – πολύ θέλουμε να φαινόμαστε πιο νέες ηλικιακά από ό,τι είμαστε ή τουλάχιστον να μοιάζουμε υγιείς, περιποιημένες, κομψές, προσεγμένες κι ως εκ τούτου ποθητές και σαγηνευτικές. Ή, ακόμη και να μη μας ενδιαφέρει τόσο το να φαινόμαστε πιο νέες ...