Search Results for "μάτια"
Μπορεί το λεμφικό μασάζ να βελτιώσει την υγεία σου;
To λεμφικό μασάζ θεωρείται ότι βοηθάει την σωστή κυκλοφορία των υγρών και θρεπτικών συστατικών στο σώμα, και προκαλεί αποσυμφόρηση από τις τοξίνες. Βοηθάει τον οργανισμό ξεφορτωθεί τα απόβλητα του μεταβολισμού. Η λέμφος είναι ένα υγρό σε μορφή πλάσματος που μεταφέρει τα θρεπτικά συστατικά και το οξυ ...
Γιαούρτι για την ανάπτυξη των μαλλιών σε γρήγορο χρόνο.Τα μο ...
Τα προβιοτικά είναι δημοφιλή για το δέρμα, αλλά ήρθε η ώρα να αποκαλύψετε τα οφέλη τους για τις τρέσες σας. Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη θρέψη των μαλλιών . Είναι φθηνό, απαλλαγμένο από σκληρές χημικές ουσίες και μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί στη ρουτίν ...
Κόκκινα μάτια και τι σημαίνουν!
Τα μάτια μας είναι ένα πανέμορφο όργανο από το οποίο μπορείς να μάθεις πολλά για την υγεία σου! Τα κόκκινα μάτια μπορούν να σε προϊδεάζουν για κάποιο σύμπτωμα ή κάποιο πρόβλημα υγείας! Παρακάτω θα ασχοληθούμε με περιπτώσεις στις οποίες μπορεί να οφείλονται τα κόκκινα μάτια. Τι προκαλεί τα κόκκινα μά ...
Οι λύσεις για να σταματήσουν να πέφτουν τα μαλλιά στην εμμην ...
Δεν είναι περίεργο που πολλές γυναίκες βιώνουν απώλεια μαλλιών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου χωρίς να κατανοούν ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ των ορμονών της εμμηνόπαυσης και της τριχοφυΐας. Ωστόσο, είμαστε εδώ σήμερα για να ρίξουμε φως σε ένα πολύ πραγματικό, πολύ κοινό και πολύ σημαντικό θέ ...
Έξι καθημερινές συνήθειες που “γερνάνε” τα μάτια σας
Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στα μάτια σας χωρίς να το γνωρίζετε. Από Μιχάλης Θερμόπουλος Δείτε 6 συνήθειες που μάλλον έχετε και εσείς και φθείρ ...
Άκης Πετρετζίκης: Είπε το μυστικό για τέλειο κουρκούτι και τ ...
Μια ανάσα από την 25η Μαρτίου, ο Άκης Πετρετζίκης αποκάλυψε όλα τα μυστικά για τον τέλειο μπακαλιάρο σκορδαλιά. Συστατικά 1,5 κιλό μπακαλιάρο, υγράλατο φιλέτο χωρίς κόκκαλο 200 γρ. αλεύρι γ.ο.χ., για πανάρισμα σπορέλαιο, για τηγάνισμα αλάτι πιπέρι κουρκούτι σκορδαλιά πατάτες τηγανητές Μέθοδος Εκτέλε ...
Δίαιτα για γυναίκα 40 ετών – Εβδομαδιαίο διατροφολόγιο και Β ...
Δεδομένου του ρόλου που διαδραματίζει η ηλικία μας αναφορικά με τη λειτουργία του μεταβολισμού μας και, κατ’ επέκταση, με την πορεία και την έκβαση της προσπάθειάς μας να χάσουμε λίγα ή περισσότερα παραπανίσια κιλά, καθίσταται αμέσως αντιληπτός ο λόγος που έχουμε επιλέξει να αναφερθούμε σε μία πιο ...
Το στρες είναι εύκολο να φύγει. Οι 12 καλύτερες ασκήσεις κατ ...
12 καλύτερες ασκήσεις για να απαλύνετε το στρες και το άγχος Οποιαδήποτε μορφή άσκησης μπορεί να βοηθήσει, αλλά η αερόβια άσκηση είναι η κορυφαία επιλογή για την καταπολέμηση του στρες. Το άγχος σε μικρές δόσεις, μπορεί να ενισχύσει την εγρήγορση και την απόδοση. Αλλά όταν είστε διαρκώς αγχωμένοι, α ...
SUPER ΜΑΣΚΑ ΓΙΑ ΦΡΕΣΚΑΔΑ ΛΑΜΨΗ ΚΑΙ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ ΜΕ ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ !! ...
Χαρίστε στο πρόσωπο σας φρεσκάδα και λάμψη εκμεταλλευόμενη την απολεπιστική δράση των σπόρων του ακτινιδίου. Θα χρειαστείτε: – 2 ακτινίδια – 3 κουταλιές της σούπας στραγγιστό γιαούρτι – 1 κουταλιά της σούπας χυμό πορτοκαλιού – 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο Τρόπος παρασκευής: Αρχικά ξεφλουδίστε τα ...
To μυστικό ομορφιάς με τη φλούδα της μπανάνας που θα σε σώσε ...
Κι όμως η φλούδα της μπανάνας μπορεί να ωφελήσει το δέρμα σου Η μπανάνα εκτός από ένα φρούτο με πολλά οφέλη για την υγεία μας, είναι και ένα φρούτο που μπορείς να χρησιμοποιήσεις ως beauty product. Πιο συγκεκριμένα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τη φλούδα της μπανάνας ως eye-patches για να μειώσεις του ...
Οι σημαντικοί λόγοι που αξίζει να απλώνετε αυτά τα φρούτα στ ...
Καλό είναι να τρώτε πολλά φρούτα κάθε μέρα, αλλά δείτε και γιατί πρέπει να τα εφαρμόζετε τα συγκεκριμένα στο πρόσωπό σας. Κάθε μέρα. Φορτωμένα με βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες, τα φρούτα είναι μια εκπληκτική φυσική ασπίδα κατά της γήρανσης της επιδερμίδας (και καταλύτης της καλής υγείας) και όχι ...
Εμποδίζει τελικά το αντηλιακό τη βιταμίνη D;
Ας το ξεκαθαρίσουμε επιτέλους. Βίκυ Χριστοπούλου Στα μάτια μας ο κανόνας ότι θα πρέπει να φοράμε SPF χειμώνα-καλοκαίρι είναι καθολικά αποδεκτός. Πολλές από εσάς βέβαια μας ρωτάτε τι γίνεται με το αντηλιακό και τη βιταμίνη D. Την εμποδίζει τελικά το SPF; Ας το συζητήσουμε… Αντηλιακό και βιταμίν ...
Πίλινγκ προσώπου: Οι καλύτερες φυσικές συνταγές για τέλεια α ...
Πίλινγκ προσώπου (1) Καθαρίστε σε βάθος το πρόσωπο σας και χαρίστε του λάμψη, ζωντάνια και απαλότητα, αντιμετωπίζοντας παράλληλα την ακμή, τα σπυράκια, τις πανάδες και πολλά ακόμη δερματικά προβλήματα. Το φυσικό πίλινγκ προσώπου αποτελεί την πιο απλή λύση για να το πετύχετε, εκμεταλλευόμενη τις ευε ...
Το κέικ της Μεγάλης Εβδομάδας: Νηστίσμο και υγιεινό κέικ χωρ ...
Το Κέικ Σοκολάτας είναι ένα απολαυστικό και καθημερινό γλυκάκι το οποίο αγαπιέται από πολλούς. Αυτό το τέλειο, αφράτο κέικ σοκολάτας, είναι ό,τι καλύτερο για τη νηστεία, αλλά και για vegan διατροφή. Το συγκεκριμένο κέικ “τούμπανο” με άρωμα πορτοκαλιού, φτιάχνεται πανεύκολα χωρίς μίξερ. Νηστίσιμο κέι ...
Η DIY μάσκα ματιών που θα εξαφανίσει τους μαύρους κύκλους
Τι θα χρειαστείτε; Υλικά: 10 φύλλα μέντας χυμό από ένα λεμόνι Οδηγίες εκτέλεσης: Χτυπήστε στο μπλέντερ το φύλλα μέντας μαζί με μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι και μόλις δημιουργηθεί το μείγμα, άπλωσε την στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας. Αφήστε την να δράσει για περίπου 20 με 15 λεπτά και ξεβγ ...
3 λόγοι που το πρόσωπό σου μπορεί να φαίνεται πρησμένο το πρ ...
Έχει συμβεί και στις καλύτερες οικογένειες. Να ξυπνήσεις μετά από ένα οκτάωρο καλού ύπνου και βλέποντας το πρόσωπό σου στον καθρέφτη να δεις κάποια που σου μοιάζει, αλλά στην πρησμένη εκδοχή σου. Pexels Βιβή Αγγελάκη Και σαν να μην έφταναν οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια, το πρήξι ...
Αιθέρια έλαια: Περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας φυσικά
Αιθέρια έλαια: Περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας φυσικά Ποιες είναι οι ευεργετικές τους ιδιότητες… Τα αιθέρια έλαια μπορούν να συμβάλλουν στην ανακούφιση από τις ενοχλητικές φλεγμονές, χάρη στις ευεργετικές τους ιδιότητες. Πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς; Συγκεντρώσαμε μερικά από τα πιο ...
ΤΙ ΝΑ ΤΡΩΤΕ ΓΙΑ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟ ΔΕΡΜΑ
Το δέρμα βασίζεται σε μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών για να παραμείνει υγιές, όπως βιταμίνη A, C, E, σελήνιο, ψευδάργυρο, απαραίτητα λίπη και φυτοχημικά από πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά. Η υγεία του δέρματος συνδέεται με την υγεία του πεπτικού συστήματος. Τα προβιοτικά διατηρούν την καλή λειτου ...