Search Results for "μάτια"

Η καλύτερη μάσκα ματιών για ρυτίδες μόνο με 3 υλικά

Η πιο εύκολη και αποτελεσματική μάσκα ματιών που αφαιρεί τις ρυτίδες, φτιάχνεται μόνο με τρία υλικά! Τα αυγά εκτός ότι φτιάχνουν ένα υπέροχο πρωινό, μπορούν επίσης να αποτελέσουν ένα από σημαντικότερα προϊόντα ομορφιάς. Μια απλή μάσκα προσώπου με αυγό, είναι ένας γρήγορος, φθηνός τρόπος για να κάνετ ...

10 μοναδικές diy μάσκες ματιών που μεταμορφώνουν το βλέμμα

10 φυσικές σπιτικές μάσκες ματιών που κάθε γυναίκα πρέπει να δοκιμάσει Η ενυδάτωση κάτω από τα μάτια σας με κρέμες ματιών ή μάσκες κάτω από τα μάτια είναι ένας σημαντικός τρόπος για να αποφύγετε τις ρυτίδες όσο μπορείτε και να διατηρήσετε μια υγιή λαμπερή όψη. Εκτός από την εφαρμογή κρέμας ματιών , ...

Φτιάξε την δική σου κρέμα νυκτός και μάσκες αντιγήρανσης κατ ...

Οι σπιτικές αντιρυτιδικές κρέμες προσώπου έχουν πολλά οφέλη. Εκτός από το γεγονός ότι είναι αρκετά φθηνότερες από τις αντιρυτιδικές κρέμες που πωλούνται στα καταστήματα, είναι πολύ πιο ήπιες για το δέρμα σας και συχνά πολύ πιο αποτελεσματικές από τις περισσότερες αντιρυτιδικές κρέμες που κυκλοφορούν ...

Πως να καθαρίσετε λεκέδες απο κερί στα ρούχα σας!

Πρόκειται για έναν αρκετά δύσκολο λεκέ ο οποίος ειδικά της ημέρες του Πάσχα παίρνει τα πάνω του. Με τις λαμπάδες και τα πολλά κεριά που ανάβουμε είναι αναπόφευκτο να λερώσουμε κάποιο ρούχο μας με κερί. Η δυσκολία βρίσκεται στο να βγει το κερί από τα ρούχα. Εμείς σας έχουμε τον πιο εύκολο και αποτελε ...

7 Tips για τους πόνους και τις κράμπες της περιόδου!

Αχ αυτή η περίοδος. Είναι αυτές οι μέρες του μήνα που καταλαβαίνουμε τι πάει να πει πόνος. Πονάει η κοιλιά, η μέση, το κεφάλι, τα νεύρα, όλα! Σίγουρα το μόνο που μας ανακουφίζει είναι ένα πολύ δυνατό παυσίπονο, αλλά δεν γίνεται να καταφεύγουμε πάντα στα φαρμακευτικά προϊόντα. Σίγουρα θα υπάρχουν και ...

Αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα: 8 συμβουλές για να χάσουμε βάρος με ...

Ποιο είναι το πραγματικό “μυστικό” για να διώξεις τα περιττά κιλά; Μα, το να τρως φυσικά. Εάν, μάλιστα, αυτό σου ακούγεται σαν κακόγουστο αστείο, μην προτρέχεις αλλά μάθε πως θα συνεχίσεις να χάνεις βάρος ακόμα και μετά το τέλος της δίαιτας. “Για να χάσουμε βάρος δεν είναι ανάγκη να πεινάμε, απλώς δ ...

8 Υπέροχες μάσκες προσώπου με καφέ

Ένα προϊόν που πιθανότατα να υπάρχει σε κάθε σπίτι, σε ένα ή περισσότερα είδη του· ένα υλικό, επίσης, που μπορεί να αποτελέσει το βασικότερο συστατικό 8 διαφορετικών χειροποίητων μασκών για το πρόσωπο. Πάμε γρήγορα – γρήγορα να δούμε 8 υπέροχες μάσκες προσώπου με καφέ που μπορείτε να φτιάχνετε όποτε ...

Ασκήσεις Pilates για ενδυνάμωση και τόνωση της κοιλιάς

Το Pilates είναι μια προπόνηση χαμηλής πρόσκρουσης που βελτιώνει τη δύναμη, την ευθυγράμμιση και τη στάση του σώματος. Αναπτύχθηκε τον 20ο αιώνα από τον Joseph Pilates και είναι ιδανικό για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Οι ασκήσεις επικεντρώνονται στους μύες του πυρήνα, που κυμαίνονται από τους ...

10 σίγουρα κόλπα για ν’ αποτρέψετε το πρήξιμο και τους μαύρο ...

Κάνοντας ένα γρήγορο μασάζ γύρω από τα μάτια προάγετε την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό θα σας βοηθήσει να μη δείχνετε κουρασμένοι, μια συνέπεια του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων. Σημαντικό ν’ ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Παρότι με τη χρήση καλλυντικών προϊόντων μπορείτε να μειώσετε το πρό ...

Αντιγήρανση στα 40 | Όσα χρειάζεται τώρα η επιδερμίδα σου

Αντιμετώπισε τα σημάδια γήρανσης στοχευμένα, εκεί ακριβώς που εμφανίζονται. Θάλεια Κεχρή  Στην ηλικία των 40, τα σημάδια που αφήνει το πέρασμα του χρόνου είναι σε πολλές περιπτώσεις ορατά -και μάλιστα σε διάφορες περιοχές του προσώπου και του σώματος. Για να τα αντιμετωπίσεις, θα πρέπει να δράσεις σ ...

15 μυστικά για ενέργεια και γράμμωση από τους αθλητές (τουρσ ...

Πώς θα κάνεις επίπεδους κοιλιακούς, ποιο μπαχαρικό σου δίνει ενέργεια, γιατί να τρως πίκλες μετά την άσκηση; Οι χειμερινοί ολυμπιονίκες αποκάλυψαν όλα τα μυστικά τους Δεν θα χρειαστεί να προσγειωθείς με χάρη από ένα τριπλό λουπ ή να κατέβεις σαν αστραπή μια χιονισμένη πλαγιά (ελπίζουμε), αλλά πώς θα ...

6 σημάδια στο σώμα σου που δείχνουν ότι έχεις έλλειψη σε θρε ...

Πρησμένα μάτια, ξηρά χείλη, θαμπό δέρμα. Αν αυτά σου φαίνονται καθημερινά προβλήματα, πρέπει να μάθεις ότι είναι ο τρόπος του σώματός σου να σε ενημερώσει για τις ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά. Και η έλλειψη θρεπτικών συστατικών έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο άνοιας, κατάθλιψης, καρδιακών παθήσ ...

Tips για να φροντίσετε την περιοχή γύρω από τα μάτια

Αν έχετε μαύρους κύκλους, λεπτές γραμμές ή πρήξιμο γύρω και κάτω από τα μάτια δείτε συσβουλές που θα αναδείξουν το βλέμμα σας. Γράφει: Σπανού Κατερίνα Tips για να φροντίσετε την περιοχή γύρω από τα μάτια Tο δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι λεπτότερο από το δέρμα σε άλλα μέρη του σώματός σας. Και επ ...

Διαχείριση Της Κόπωσης Και Της Καταπόνησης Των Ματιών: 6 Στρ ...

Ο Δρ Ajay Sharma, Επικεφαλής Ιατρικός Διευθυντής της EyeQ, μοιράζεται έξι απλές συμβουλές για να αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών. Η κόπωση και η καταπόνηση των ματιών είναι μια διαδεδομένη πάθηση που εκδηλώνεται μετά από παρατεταμένες περιόδους έντονης οπτικής συγκέντρωσης σε μια δραστηριότητα ό ...

Ξεβάφουμε τα νύχια μας χωρίς βλαβερές συνέπειες!

Χρώμα, λάμψη και λεία υφή είναι μερικά από τα στοιχεία που προσφέρουν τα βερνίκια νυχιών. Περνώντας μία ή δύο στρώσεις δημιουργείται ένα αρκετά ανθεκτικό φιλμ, το οποίο καλούμαστε να αφαιρέσουμε, χωρίς να θέσουμε σε κίνδυνο την υγεία των νυχιών μας. Πώς; Ακολουθούν οι απαντήσεις… από την Άντζελα Μολ ...

Φυσικές Θεραπείες για να Λάμπει το Δέρμα

Το όνειρο κάθε γυναίκας είναι να έχει μια τέλεια και λαμπερή επιδερμίδα. Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα σας και να το διατηρείτε υγιές. Όταν πρόκειται για το δέρμα μας, δεν βασιζόμαστε πάντα στα προϊόντα ομορφιάς, γιατί ποιος ξέρει τι είδους χημικές ουσίες μπορεί να περιλαμβάνουν. Οι φυ ...

Αποτοξίνωση δέρματος σε σώμα και πρόσωπο! Πως θα την κάνετε ...

Τα καλύτερα tips για βαθιά ενυδάτωση και αποτοξίνωση σε πρόσωπο και σώμα. Τα συμπτώματα Όταν ο οργανισμός μας είναι γεμάτος τοξίνες, αυτό αντανακλάται και στην εμφάνισή μας. * Η όψη μας είναι χλομή και άτονη. * Η επιδερμίδα είναι τραχιά και θαμπή. * Εμφανίζονται σπυράκια. * Οι λειτουργίες του δέρματ ...

Ημικρανία: Η υποτιμημένη πάθηση

Το κεφάλι σας κοντεύει να σπάσει, υποφέρετε σιωπηλά, είστε δυσλειτουργικοί όλη μέρα. Δεν είναι ένας απλός πονοκέφαλος που θα περάσει. Είναι ημικρανία, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί. Φίλια Μητροµάρα Όταν ξύπνησα εκείνο το πρωινό ένιωθα ένα μούδιασμα στο δεξί μου ημισφαίριο. Αντί να βρίσκομαι μπροστά ...