Search Results for "%CE%B2%CE%B9%CF%84%CE%B1%CE%BC%CE%AF%CE%BD%CE%B7"
Το εύκολο ρόφημα που απαλλάσει από τη δυσπεψία – Δοκιμ ...
Έφαγες τη γαλοπούλα (ή σε έφαγε;) και νιώθεις βαρυστομαχιά, δηλαδή δυσπεψία και καούρα. Πώς θα ανακουφιστείς; Η δυσπεψία είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από πόνο, δυσφορία ή καούρα στο άνω μέρος της κοιλιάς. Τα συμπτώματα της δυσπεψίας μπορεί να διαρκέσουν από λίγα λεπ ...
6 Ινδικά Μυστικά Για Να Αφαιρέσετε Τις Κηλίδες Προσώπου Σε 2 ...
Υπάρχει τρόπος για να αποτρέψετε τις κηλίδες να εγκατασταθούν μόνιμα στο πρόσωπο σας. Να σημειωθεί ότι δεν παθαίνουν όλοι κηλίδες απο τον ήλιο. Μετράει πάρα πολύ και η αντίσταση που κρατάει το δέρμα απέναντι στις καταστροφικές ακίνες του. Είναι κατά πολύ και θέμα κληρονομικότητας. Έχουμε όμως παρακά ...
Ρετινόλη, ρετινάλη ή τρετινοϊνη; Αυτή είναι η καλύτερη επιλο ...
Οι κύριες διαφορές μεταξύ ρετινόλης, ρετινάλης και τρετινοΐνης, ώστε να μπορέσετε να αποφασίσετε ποια είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς και τις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Με το #retinol να συγκεντρώνει 6,3 δισεκατομμύρια προβολές στο TikTok, το ενδιαφέρον μας γύρω τη ρετινόλη αυξάνει συνεχώς. Ωστό ...
ΠΩΣ ΘΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΣΤΑΘΕΡΗ ΤΗ ΣΚΙΑ ΜΑΤΙΩΝ ΓΙΑ ΩΡΕΣ
Υπάρχει ένα έξυπνο προϊόν μακιγιάζ που βελτιώνει την ένταση του χρώματος και κρατά στη θέση της τη σκιά, ώστε να κυκλοφορείς χωρίς άγχος με άψογο look. Κάποτε, το smudge look στα μάτια, δηλαδή το «μουτζουρωμένο» εφέ, ήταν πολύ στη μόδα. Το χρωστάμε στην Kate Moss, το πιο hot μοντέλο των 90s, που καθ ...
5 πρωινά γεύματα που πουσάρουν τον οργανισμό για να χάσεις κ ...
Η καλή μέρα φαίνεται από το πρωί. Χιλιοειπωμένα πραγματάκια είναι αυτά και όσο κλισέ κι αν φαντάζουν, αποτελούν μία μεγάλη αλήθεια. Η σωστή ισορροπημένη διατροφή πάντα είναι καλύτερη από μία σκληρή δίαιτα και φέρνει ιδανικά αποτελέσματα μακροπρόθεσμα. Το σώμα μας μετά από πολύωρο ύπνο, χρειάζεται ε ...
Λούσιμο: Οι 5 κανόνες από έναν ειδικό για δυνατά και υγιή μα ...
Το πέρασμα του χρόνου επηρεάζει (πολύ) τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής μας (και δεν είναι μόνο θέμα των γκρίζων μαλλιών). Η αντιμετώπιση του χρόνου ξεκινά από το ντους. ΓΙΟΛΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ Οι κανόνες για την μακροζωία των μαλλιών Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν ορισμένες βασικές ιεροτελεστίες περιποίησης ...
7 αντιοξειδωτικά συστατικά που θα σε κάνουν να λάμψεις!
Ο υπερήρωας που θα διατηρήσει την υγιή λάμψη και τη νεότητα της επιδερμίδα σου είναι τα αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν την επιδερμίδα από τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών που δημιουργούνται από την περιβαλλοντική ρύπανση, το στρες και την ηλιακή ακτινοβολία. Μερικές από τις άμεσα ο ...
5 θαυματουργά ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος
Ο χειμώνας είναι εδώ και αυτό σημαίνει ότι μένεις στο σπίτι φορώντας τα πιο ζεστά homewear και πίνοντας το αγαπημένο σου τσάι. Παράλληλα όμως προσέχεις τη διατροφή σου. Πλησιάζουν οι γιορτές άλλωστε και παραδοσιακά θα το παρακάνεις λιγάκι στα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια. Και σε αυτό ακριβώς το ...
Αυτή είναι η καλύτερη βιταμίνη για αγέραστη επιδερμίδα
Η βιταμίνη της νεότητας Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η βιταμίνη Α είναι η βιταμίνη που βοηθά το δέρμα να αντιστέκεται στον χρόνο. Γιατί δεν σταματά απλώς τον χρόνο αλλά τον γυρίζει πίσω. Στην αναζήτηση για λαμπερό και νεανικό δέρμα, αμέτρητα προϊόντα ομορφιάς και θεραπείες έχουν υποσχεθεί την ...
Το αρωματικό φυτό που ενισχύει το μυαλό μας, μειώνει τις φλε ...
Αποτελεί ένα από τα πιο αρωματικά φυτά στον κόσμο. Έχει ευχάριστη γεύση και υπέροχο άρωμα. Δεν είναι λίγα και τα οφέλη του στην υγεία. Η Μαδαγασκάρη παράγει περίπου το 75% της παγκόσμιας παραγωγής. Παράγεται επίσης στην Κίνα, την Ινδονησία, την Παπούα Νέα Γουινέα και το Μεξικό. Το εκχύλισμα βανίλιας ...
Το μπαχαρικό που κάνει καλό στο αίμα και βοηθά ενάντια σε σο ...
Προέρχεται από την Τζαμάικα και ύστερα από ένα μακρύ ταξίδι κατέκτησε όλον τον κόσμο. Αρκετούς αιώνες μετά, η Δυτική ιατρική βρίσκει έναν νέο, ισχυρό σύμμαχο σε αυτό. Στα Αγγλικά είναι πιο γνωστό ως allspice, στην Ελλάδα το βρίσκουμε με τη χαρακτηριστική -αν και εύκολα δημιουργεί παρανοήσεις- ονομασ ...
Γιαούρτι: 5 τρόποι για να το χρησιμοποιήσεις και να χάσεις β ...
Αν προσπαθείς να χάσεις βάρος και πρέπει να επιλέξεις μόνο ένα γαλακτοκομικό προϊόν για τη διατροφή σου, το γιαούρτι θα έπρεπε να είναι η επιλογή σου. Ενώ όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν πρωτεΐνη, λίγα έχουν την ευελιξία ή την ευρεία πληθώρα πλεονεκτημάτων για την υγεία, που έχει το γιαούρτι. Το ...
7 περίεργοι τρόποι που η πανσέληνος επηρεάζει το μυαλό και τ ...
Ισχύει ότι η πανσέληνος επηρεάζει τις διαθέσεις ή έχει παράξενες επιπτώσεις στο μυαλό σου; Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να σκέφτεται πώς η πανσέληνος επηρεάζει μυστηριωδώς τη διάθεσή σου; Δεν λέμε ότι είσαι… λυκάνθρωπος, αλλά πολλοί συχνά ομολογούν ότι αισθάνονται διαφορετικά κάτω από τη λά ...
Συνταγή: Φθινοπωρινά σοκολατάκια μαρμελάδας χωρίς ζάχαρη – Μ ...
Το καλύτερο είναι οτι θα χρειαστείτε μόνο δύο υλικά Αυτά τα φθινοπωρινά σοκολατάκια που θα σας ξετρελάνουν! Είναι πολύ γευστικά και θέλουν ελάχιστο χρόνο για να ετοιμαστούν. Η συνταγή από τη food blogger mrssoupe. Φθινοπωρινά σοκολατάκια Υλικά 1 βαζάκι μαρμελάδα goji berry και κολοκύθα χωρίς ζάχαρη ...
Αυτές οι 5 ασκήσεις ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου και βε ...
Μόλις 10 λεπτά από αυτές τις κινήσεις μπορούν να βοηθήσουν τη γνωστική λειτουργία. Έρευνες έχουν δείξει ότι η άσκηση μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη μνήμη και στην υγεία του εγκεφάλου σας. Μια νέα μελέτη συνέδεσε την έντονη άσκηση με βελτιωμένη μνήμη, προγραμματισμό και οργάνωση. Τα δεδομένα δεί ...
Τι και ποιες δυνατότητες δίνει στο δέρμα το υαλουρονικό οξύ
Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα φυσικό συστατικό που βρίσκεται ήδη στο δέρμα απλά χάνεται με τον καιρό και με τον χρόνο. Παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και της νεανικότητας της επιδερμίδας. Πρόκειται για ένα μαγικό υλικό που δημιουργεί λεία και λαμπερή επιδερμίδα. Πιο συγκεκριμέναR ...
Τι Κάνουν Όσοι Φαίνονται Αγέραστοι Και Γοητευτικοί; Μεταμορφ ...
Όσο μεγαλώνουμε μας χτυπά πολλές φορές ο φόβος να μην χάσουμε τη φυσική μας κατάσταση, και πολλές φορές αρχίζουμε να ανησυχούμε για το πώς να τη διατηρήσουμε . Η γυμναστική μετά την ηλικία των 50 είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για μια καλύτερη και πιο ικανοποιητική ζωή και όχι μόνο για τη σωματι ...
Επιστήμονες δημιούργησαν συσκευή που καταπίνεται και παρακολ ...
Επιστήμονες δημιούργησαν συσκευή που καταπίνεται και παρακολουθεί τα ζωτικά σημεία από το έντερο (Traverso Lab, Brigham and Women’s Hospital) Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν μια συσκευή σε μέγεθος χαπιού η οποία αφού καταποθεί, παρακολουθεί την αναπνοή και τον καρδιακό ρυθμό από το εσωτερικό του ανθ ...