Search Results for "μάτια"
10 μυστικά όσων αδυνατίζουν χωρίς δίαιτα
10 μυστικά όσων αδυνατίζουν χωρίς δίαιτα Από: Βίκυ Χριστοπούλου Ξέρεις για ποιους λέμε: Για εκείνη την “εκνευριστική” φίλη σου που καταβροχθίζει τη μακαρονάδα χωρίς κανένα δισταγμό και χωρίς να παίρνει γραμμάριο πάνω της ή για εκείνο το ξάδερφό σου που σού τη δίνει στα νεύρα γιατί αν και μπορείς να ...
10 μυστικά που έχουν οι γυναίκες με λαμπερό δέρμα
Όλες γνωρίζουμε γυναίκες με λαμπερό δέρμα που τις θαυμάζουμε και θα θέλαμε να μάθουμε τι κάνουν ώστε να έχουν αυτή τη λάμψη στο πρόσωπό τους. Έχουν μυστικά αλλά και πρόγραμμα. Υιοθετούν και τηρούν ευλαβικά, τις συνήθειες που ξέρουν πως χαρίζουν λαμπερό πρόσωπο. Να τα 10 μυστικά που έχουν οι γυναίκες ...
10 πολύ χρήσιμα μυστικά ομορφιάς
10 συμβουλές ομορφιάς που θα σας εκπλήξουν Τελικά ακόμα και για την καθημερινή ρουτίνα που ακολουθείτε για την περιποίησή σας θα πρέπει να σκέφτεστε κάτι διαφορετικό από τα τετριμμένα για να δείτε ότι μερικοί από τους πιο περίεργους μύθους ομορφιάς είναι στην πραγματικότητα αλήθεια. Αφρόλουτρο με γά ...
10 πράγματα που δεν αρέσουν στους άντρες
Οι γυναίκες λατρεύουν το κουτσομπολιό. Προσέχουν και την παραμικρή λεπτομέρεια που κάνει λάθος ένας άντρας και μετά το συζητούν με τις φίλες τους. Όμως αυτό που δεν ξέρουμε είναι τι κάνουν οι άντρες. Προσέχουν και αυτοί τα λάθη των γυναικών; Δείτε δέκα πράγματα που κατά γενική ομολογία δεν αρέσουν κ ...
10 πράγματα που δεν ξέρουμε για το botox και τα fillers με υ ...
Μπότοξ και υαλουρονικό για νεότητα; Πριν αποφασίσεις, διάβασε τα 10 πράγματα που (πιθανώς) δεν ξέρεις. Ελένη Δασκαλάκη Συνεργάστηκε η δρ Κωνσταντίνα Μάμαλη, δερματολόγος- αφροδισιολόγος και αναπ. επιστημονική διευθύντρια της Cosmetic Derma Medicine (www.cosmeticderma-medicine.gr). 1/ Το Botox Πρόκει ...
10 σημάδια ότι μπορεί να σου λείπει βιταμίνη D
Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού μας. Γράφει: Κατερίνα Παπανικολάου 10 σημάδια ότι μπορεί να σου λείπει βιταμίνη D Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι, αν κάποιος έχει ανεπάρκεια της βιταμίνης D, το ανοσοπ ...
10 σημάδια που δείχνουν ότι είστε απόλυτα υγιής!
Το σώμα μας χρησιμοποιεί διάφορα σημάδια για να μας; Φτάνει μόνο να το ακούσουμε. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που ανησυχούμε για την κατάσταση της υγείας μας χωρίς να αντιμετωπίζουμε κάποιο προφανές πρόβλημα. Κάποιοι από εμάς συμβαίνει να είμαστε απλώς λίγο υποχόνδριοι. Συμβαίνει και στις καλύτερες οικογέ ...
10 Σημάδια που λέει η γλωσσά του σώματος όσων απατούν!
Έχεις κάποια δείγματα που ίσως να είναι σημάδια απιστίας, αλλά δεν είσαι σίγουρη . Υπάρχουν κάποιες φορές που απλά αισθανόμαστε ότι κάτι δεν πάει καλά. Η σχέση μου με τον σύντροφο μου έχει περάσει από πoλλά στάδια και στις δύσκολές στιγμές μας αναρωτιέμαι αν δεν είμαι αρκετή, αν κάποια άλλη προσφέρε ...
10 σημαντικά Οφέλη που Κερδίζουμε για την Υγεία μας Όταν Έχο ...
Η στοματική σας υγεία συνδυάζεται με τη συστημική σας υγεία, πράγμα που σημαίνει ότι η διατήρηση ενός υγιούς χαμόγελου παρέχει ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων για την υγεία πέρα από το στόμα σας. Τα οφέλη της καλής στοματικής υγιεινής είναι γνωστά. Βουρτσίζετε και βουρτσίζετε τα δόντια σας σε τακτικ ...
10 σίγουρα κόλπα για ν’ αποτρέψετε το πρήξιμο και τους μαύρο ...
Κάνοντας ένα γρήγορο μασάζ γύρω από τα μάτια προάγετε την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό θα σας βοηθήσει να μη δείχνετε κουρασμένοι, μια συνέπεια του πρηξίματος και των μαύρων κύκλων. Σημαντικό ν’ ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Παρότι με τη χρήση καλλυντικών προϊόντων μπορείτε να μειώσετε το πρό ...
10 Σπιτικές θεραπείες για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου
Η φροντίδα της υγείας του πεπτικού σας συστήματος είναι απαραίτητη για την υγιή ζωή και το παχύ έντερο είναι πολύ σημαντικό μέρος του πεπτικού σας συστήματος. Το παχύ έντερο είναι ένας μακρύς σωλήνας που αφαιρεί νερό, αλάτι και θρεπτικά συστατικά από το φαγητό σας και απαλλάσσει τα απόβλητα. Επιπλέο ...
10 συμβουλές για να δείχνετε 10 χρόνια νεότερη!
O χρόνος αφήνει επάνω μας τα σημάδια του, υπενθυμίζοντάς μας πώς δεν κάνει διακρίσεις. Kαι παρόλο που οι περισσότερες από εμάς έχουμε αποδεχτεί και αγαπήσει τις ρυτίδες και τις άσπρες τούφες μας, πάντα ένα κομμάτι μας θα θέλει να δείχνει πιο νεανικό και όμορφο. Ευτυχώς, υπάρχουν απλοί και φυσικοί τρ ...
10 συμβουλές για την αϋπνία
Η αϋπνία αποτελεί το συχνότερο σύμπτωμα της Ψυχιατρικής και το δεύτερο συχνότερο σύμπτωμα της Ιατρικής, μετά τον πόνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις αϋπνίας απαιτείται μια μακροχρόνια αγχολυτική αγωγή, καθότι αυτό που οδήγησε στην αϋπνία, δεν ήταν ένα παροδικό πρόβλημα, αλλά μια μόνιμη αδυναμία ελέγ ...
10 σχέδια για τα νύχια που μπορείτε να κάνετε μόνες σας στο ...
Οι μέρες μέσα στο σπίτι σίγουρα μπορούν να περάσουν πολύ δημιουργικά, καθώς έχουμε λίγο χρόνο επιτέλους και για εμάς. Η περιποίηση των άκρων μας μπορεί να μας χαλαρώσει και να μας κάνει να ξεχαστούμε από όλα όσα ακούμε καθημερινά, και ακόμη και αν δεν έχουμε συνηθίσει να κάνουμε μόνες μας το μανικιο ...
10 τεχνικές για να εξασκήσεις τον εγκέφαλό σου
Η «φυσική κατάσταση» του εγκεφάλου σου, εξαρτάται από το πόσο τον χρησιμοποιείς. Κάθε φορά που δοκιμάζεις κάτι καινούριο ή κάτι διαφορετικό, δημιουργείς νέες νευρικές οδούς. Αυτά τα απλά κόλπα θα σε βοηθήσουν να ασκήσεις τον εγκέφαλό σου. 1) Χρησιμοποίησε το αντίθετο χέρι Πέρνα την μέρα σου κάνοντας ...
10 τρικ μακιγιάζ που «πιάνουν» (και κρύβουν χρόνια)!
Τα 10 έξυπνα τρικ μακιγιάζ που θα σε κάνουν να δείχνεις πολλά χρόνια νεότερη. Γράφει: Ελένη Κουκούλη Τα πολυτιμότερα μυστικά που αφορούν το πώς να δείχνεις νεότερη βρίσκονται στο μακιγιάζ. Χρησιμοποίησε τα πινέλα ως «όπλα» κατά της γήρανσης και μάθε τα μυστικά για να «κερδίσεις» χρόνια. Ναι, είναι π ...
10 τρικ μακιγιάζ που κρύβουν χρόνια
Υιοθετήστε αυτά τα κόλπα στο μακιγιάζ και θα δείχνετε πολλά χρόνια νεότερη. Χρησιμοποιήστε τα πινέλα ως “όπλα” κατά της γήρανσης και μάθετε τα μυστικά για να “κερδίσετε” χρόνια. Είναι πιο εύκολο απ’ όσο φαντάζεστε, αρκεί να ακολουθήσετε αυτά τα τρικ μακιγιάζ. Ξεκινήστε με το ...
10 τρόποι για να “καις” περισσότερες θερμίδες ακ ...
Για τη διατήρηση μιας καλής φυσικής κατάστασης απαιτείται τακτική άσκηση, ισορροπημένη διατροφή καθώς και μπόλικη δραστηριότητα μέσα στην ημέρα. Η επιθυμία αυτή, πολλές φορές, έρχεται σε σύγκρουση με το γεμάτο υποχρεώσεις πρόγραμμα, το οποίο συχνά δε σου επιτρέπει καν να σκεφτείς το γυμναστήριο. Αυτ ...