Search Results for "πιπεριού"
Έχεις ίωση; 9 τροφές που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα
Έχεις ίωση και δεν ξέρεις τι να φας; 9 τροφές που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα Έχεις ίωση και δεν ξέρεις τι να φας; 9 τροφές που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα Μία ζέστη μία κρύο και το μόνο που είναι σίγουρο είναι οι ιώσεις που κυκλοφορούν. Και δυστυχώς οι ιώσεις επηρεάζουν τόσο την όρεξη όσο ...
Ζωμός οστών για απώλεια βάρους: Πώς λειτουργεί, τι προσφέρει ...
Ο ζωμός των οστών είναι ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, γευστικό υγρό που παρασκευάζεται με το βράσιμο των οστών και του συνδετικού ιστού σε νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι βασικό σε πολλές παραδοσιακές κουζίνες και έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια ως υγιεινή τροφή. Ο ζωμός ...
Η καλύτερη και πιο απολαυστική δίαιτα για γυναίκες των 50 κα ...
Ξεκινήστε την απώλεια βάρους με αυτό το πρόγραμμα 5 ημερών για γυναίκες στην εμμηνόπαυση Δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος καθώς περνάτε την εμμηνόπαυση; Δεν είσαι μόνος. Πολλές γυναίκες διαπιστώνουν ότι ο μεταβολισμός τους αλλάζει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, με αποτέλεσμα να είναι πιο δύσκολο ν ...
Θεραπεύστε τους κιρσούς.Σπιτικές συνταγές που θεραπεύουν.
Υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες που κάνουν καλύτερη την ζωή στους ανθρώπους με προβλήματα κιρσών. Δείτε παρακάτω τις επιλογές σας. Άσκηση Η τακτική άσκηση ενθαρρύνει την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, η οποία βοηθά στην ώθηση του αίματος που έχει συγκεντρωθεί στις φλέβες. Η άσκηση βοη ...
Κανέλα, κουρκούμη, τζίντζερ, σκόρδο και πιπέρι καγέν: Τρομερ ...
Οι ερευνητές διατροφής λένε ότι υπάρχουν περισσότερα από 100 κοινά μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται στην μαγειρική σε όλο τον κόσμο. Μερικά από αυτά τα μπαχαρικά είναι αποδεδειγμένα συμπυκνωμένες πηγές αντιοξειδωτικών, ουσιών που προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες. Δεν χρειάζεται να ψάξετε εξωτικά συσ ...
Κουρκουμάς: Ερευνητές βρήκαν τον τρόπο πλήρους απορρόφησης τ ...
Το δυναμικό δίδυμο κουρκουμίνης- πιπερίνης. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το ρίζωμα αυτού του εγγενούς ασιατικού φυτού με το χαρακτηριστικό πορτοκαλί χρώμα, διαθέτει ένα μακρύ κατάλογο με ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία, λόγω της πολυφαινολικής ένωσης κουρκουμίνη. Έτσι ο κουρκουμάς μπορεί να ...
Κρατήστε τις σαύρες σταθερά έξω από το σπίτι σας: Οι καλύτερ ...
Οι σαύρες είναι κοινές σε πολλά σπίτια. Επιπλέον, μόνο το θέαμα ή ο ήχος τους μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από τρομοκρατημένες αντιδράσεις. Αν και οι μέσες σαύρες του νοικοκυριού δεν είναι άμεσα επιβλαβείς ή δηλητηριώδεις, εξακολουθούν να είναι παράσιτα και όχι βέβαια κάτι που θα έπρεπε να αντέξετ ...
Λιναρόσπορος ο μαγικός
Linus usitatissimus, που σημαίνει «λινάρι το χρησιμότατο». Της Μαρίας Γκέκα Linus usitatissimus, που σημαίνει «λινάρι το χρησιμότατο». Ένας μικρός σπόρος με μεγάλη θρεπτική και θεραπευτική αξία είναι ο σπόρος του φυτού ΛΙΝΟΣ, ένα από τα αρχαιότερα καλλιεργήσιμα φυτά που χρησίμευε για την κατασκευή τ ...
Λίπος στην κοιλιά: 5 σημάδια ότι «φταίνε» οι ορμόνες σας (pi ...
Το λίπος στην περιφέρεια της μέσης είναι το πιο επίμονο. Ένας λόγος είναι ότι καθώς μεγαλώνετε, ακόμη και η ήπια διαταραχή των ορμονών, δυσκολεύει ακόμη περισσότερο την απώλεια του λίπους από την περιοχή της κοιλιάς. Νέες έρευνες υποδεικνύουν ότι οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που ακολουθούν θεραπε ...
Λυγαριά βότανο για πόνους περιόδου, ακμή, αντιφλεγμονώδες, η ...
Είναι ένα θαμνώδες φυτό που μπορεί όμως να φτάσει μέχρι και 6 μέτρα ύψος. Είναι ευλύγιστος, φυλλοβόλος θάμνος, φύεται σε παραποτάμιους και παραθαλάσσιους τόπους γνωστό επίσης με τα ονόματα καναπίτσα, αγνιά, αλυγαριά, μυριτζιά, καλαθιά και δέντρο της αγνότητας. Τα φύλλα της λυγαριάς είναι λογχοειδή κ ...
Μάσκα ομορφιάς με αχλάδι
Η μάσκα αποθηκεύεται στο ψυγείο για έως και μία εβδομάδα. Υλικά Ένα ώριμο αχλάδι 1/2 κουταλάκι του γλυκού. ακατέργαστο μέλι 1 κουταλιά της σούπας. κρέμα γάλακτος Οδηγίες Ξεφλουδίστε το αχλάδι και αφαιρέστε τον πυρήνα. Κόψτε το και τοποθετήστε το σε ένα μπολ. Προσθέστε το ακατέργαστο μέλι και την κρέ ...
Με αυτές τις τροφές θα “σπάσεις” μια και καλή τη ...
Τι να τρώτε για να μειώσετε την κυτταρίτιδα Η κυτταρίτιδα απασχολεί μεγάλο αριθμό γυναικών και δεν λογαριάζει αν κάποια είναι αδύνατη ή γεμάτη. Για να μειώσετε την κυτταρίτιδα, χρειάζεται να κάνετε σωστή διατροφή σε συνδυασμό με γυμναστική. Αλλά αν δεν βρίσκετε τον χρόνο να ασκηθείτε, το μόνο που έχ ...
Μείωσε την κυτταρίτιδα με ένα σούπερ λάδι σώματος με λεμόνι!
Μείωσε την κυτταρίτιδα με ένα σούπερ λάδι σώματος με λεμόνι! Γράφτηκε από την Σουζάνα Κεγγίτση Μια τέλεια συνταγή από τη Δήμητρα Γουλά, που θα εξαφανίσει την κυτταρίτιδα Η αισθητικός, Δήμητρα Γουλά, μας προτείνει ένα τέλειο λάδι σώματος με λεμόνι, αμυγδαλέλαιο και μαύρο πιπέρι που καταπολεμάει δρα ...
Μοναστηριακό λάδι μασάζ κατά της Κυτταρίτιδας και της κατακρ ...
Υπάρχει στα βάθη των αιώνων καταγεγραμμένη ως πρόβλημα και μάλιστα δεν ήταν μόνο θέμα αισθητικής, αλλά και ουσίας. Κατακράτηση υγρών και λίπους στον υποδόριο ιστό, συχνά προκαλεί πόνο που όμως πρωτίστως προσδιορίζει κακή κυκλοφορία του αίματος κύρια στα κάτω άκρα. Ξεφυλλίζοντας γενικότερα το έργο ...
Μπαχαρικά ενάντια στο χρόνο
Πολλές φορές, η λύση σε ένα πρόβλημα δεν βρίσκεται παρά κάτω από τη μύτη μας και πολύ απλά δεν την έχουμε εντοπίσει. Χωρίς αμφιβολία, οι υπερτροφές που χαρακτηρίζονται για τα θρεπτικά συστατικά τους, είναι ζωτικής σημασίας αλλά σε αυτά που βρίσκουμε ισχυρή αντιγηραντική δράση είναι τα μυρωδικά και τ ...
Νερό με κουρκουμά: Δεν φαντάζεστε τα πολλαπλά οφέλη του στην ...
Ο κουρκουμάς είναι ένα καρύκευμα γνωστό εδώ και αιώνες, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ της μόδας, καθώς ανήκει στην ευρύτερη κατηγορία των superfoods, που βοηθούν τον οργανισμό μας ποικιλοτρόπως. Αν επιθυμείτε να εντάξετε τον κουρκουμά στη ζωή σας, αυτό γίνεται εύκολα και απλά, χωρίς να αγ ...
Οι 5 αντιφλεγμονώδεις σάλτσες που θα βάζετε παντού
Η χρόνια φλεγμονή είναι υπεύθυνη για πολλές παθήσεις και ασθένειες που μας ταλαιπωρούν. Προκαλείται είτε από συγκεκριμένες ασθένειες είτε από τον μολυσμένο αέρα και τις περιβαλλοντικές τοξίνες είτε από τη διατροφή μας. Το φάρμακο ή τουλάχιστον ένα από τα φάρμακα είναι να καταναλώνουμε όσο το δυνατόν ...
Οι 5 ουσίες που διαλύουν το λίπος και μειώνουν το πρήξιμο. Τ ...
1. Το εκχύλισμα Guarana έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, που είναι το πιο δημοφιλές συστατικό για λιποδιάλυση. Επιπλέον βοηθά στην ενεργοποίηση της μικροκυκλοφορίας και χαρίζει λάμψη στο δέρμα. 2. Το εκχύλισμα από θαλάσσια φύκια τονώνει τον μεταβολισμό των κυττάρων και δρα κατά της αποσυμφόρηση ...