Search Results for "μάτια"

11 ψυχολογικά τρικ που εφαρμόζουν τα εστιατόρια για να ξοδεύ ...

Μη σας φαίνεται περίεργο που βγαίνετε για φάτε κάτι πρόχειρο και καταλήγετε να δίνετε μία περιουσία, χωρίς να καταλαβαίνετε πώς την πατήσατε… Σύμφωνα με το Business Insider, πίσω από τους καταλόγους των εστιατορίων υπάρχει ολόκληρη μελέτη από ψυχολόγους και συμβούλους, που έχουν σκεφτεί πολύ π ...

12 απλοί τρόποι χωρίς κόπο, για να κάψετε κιλά και λίπος στο ...

Προσηλωμένες στο στόχο μας μπορούμε να καταφέρουμε πολλά -πόσο μάλλον να κάψουμε το λίπος μας. Είναι δύσκολο αλλά δεν είναι ακατόρθωτο αρκεί να χρησιμοποιούμε μικρά μαγικά κόλπα που δεν έχουν σχέση με υπερπροσπάθεια αλλά με την κατανόηση και τον σεβασμό του σωματικού μας ρυθμού. Πολλές φορές η ξεκ ...

12 κινήσεις για να περάσει γρήγορα η ίωση και να μη γίνει πν ...

Σου θυμίζουμε πως κάθε ίωση μπορεί να μετατραπεί σε πνευμονία. Γράφει: Βίκυ Πασχάλη Συνεργάστηκε η Αναστασία Μοσχοβάκη, ιατρός, ειδική παθολόγος Πώς θα προλάβεις την ίωση και πώς θα την αντιμετωπίσεις; Αυτός ο οδηγός κατά των ιώσεων θα σε κατατοπίσει! Όπως όλα δείχνουν, οι ιώσεις θα μας ταλαιπωρούν ...

12 κινήσεις για να περάσει γρήγορα η ίωση και να μη γίνει πν ...

Κάθε ίωση μπορεί να μετατραπεί σε πνευμονία. 12 κινήσεις για να περάσει γρήγορα η ίωση και να μη γίνει πνευμονία! Αυτή είναι η σωστή αντιμετώπιση Συνεργάστηκε η Αναστασία Μοσχοβάκη, ιατρός, ειδική παθολόγος Πώς θα προλάβεις την ίωση και πώς θα την αντιμετωπίσεις; Αυτός ο οδηγός κατά των ιώσεων θα σε ...

12 λόγοι που τον χειμώνα γερνάμε πιο γρήγορα (εικόνες)

Συνδέουμε συχνά τον χειμώνα με την ξηρή, σκασμένη και χλωμή επιδερμίδα, δεν συνειδητοποιούμε όμως τον τρόπο με τον οποίο ο κρύος καιρός ευνοεί τα σημάδια γήρανσης. Δείτε στις παρακάτω φωτογραφίες τους λόγους για τους οποίους ο χειμώνας επιταχύνει τη γήρανση, αλλά και τι πρέπει να κάνετε για να προλά ...

12 τρόποι για να αποπνέεις αυτοπεποίθηση χωρίς να λες λέξη

Ποιος είπε ότι η αυτοπεποίθηση δεν καλλιεργείται; Fake it, till you make it, λένε οι Αγγλοσάξονες και αυτό πρέπει να κάνεις μέχρι να εκπαιδευτείς! Μάθε εδώ τον τρόπο! Μυρτώ Μήτσιου Οι άνθρωποι με τη μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση έχουν κάτι κοινό. Δεν μιλάνε τόσο πολύ. Σου φαίνεται περίεργο ε; Κι όμως! Μά ...

12 Τροφές Που Περιέχουν Περισσότερο Σίδηρο Από το Κόκκινο Κρ ...

Αλεξάνδρα Ταμπάκη – Επιστημονική Επιμέλεια: Δρ. Γιάννης Β. Σίμος – Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ο σίδηρος αποτελεί ουσιώδες στοιχείο για την ισορροπία του οργανισμού. Είναι απαραίτητος για την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης και για την ορθή λειτουργία του σώματος. Η έλλειψη σιδήρου εμ ...

12 φυσικοί τρόποι για ενδυνάμωση των βλεφαρίδων

Οι βλεφαρίδες δεν διακοσμούν απλά και μόνο τα μάτια και το πρόσωπό μας. Η κύρια εργασία τους είναι να προστατεύουν τους οφθαλμούς. Το φυσιολογικό είναι να χάνει ένας άνθρωπος καθημερινά από μία έως και πέντε βλεφαρίδες. Εάν η απώλεια είναι μεγαλύτερη, τότε αυτό μπορεί να είναι κι ένα σύμπτωμα άλλων ...

13 Συμβουλές για την πρόληψη της κόπωσης των ματιών

Τι είναι η καταπόνηση των ματιών; Τα μάτια σας καίνε, έχουν φαγούρα και κουράζονται. Είναι μια κοινή πάθηση αλλά σπάνια σοβαρή. Μπορείτε να κάνετε απλά βήματα για να αποτρέψετε ή να διευκολύνετε αυτό το πρόβλημα. Εάν αυτές οι τακτικές δεν έχουν αποτέλεσμα, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Αυτό που αισθάν ...

13 φυσικές ενυδατικές κρέμες που μπορείτε να βρείτε στην κου ...

1 . Μέλι Το μέλι (ή ακόμα καλύτερα: μέλι Manuka ) είναι ένα από τα πιο πολυλειτουργικά είδη στην κουζίνα σας. Όσον αφορά τη φροντίδα του δέρματος, η έρευνα έχει βρει ότι το ωμό, βιολογικό μέλι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες  , μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των τραυμάτων του δέρματος και είναι αν ...

15 μυστικά για ενέργεια και γράμμωση από τους αθλητές (τουρσ ...

Πώς θα κάνεις επίπεδους κοιλιακούς, ποιο μπαχαρικό σου δίνει ενέργεια, γιατί να τρως πίκλες μετά την άσκηση; Οι χειμερινοί ολυμπιονίκες αποκάλυψαν όλα τα μυστικά τους Δεν θα χρειαστεί να προσγειωθείς με χάρη από ένα τριπλό λουπ ή να κατέβεις σαν αστραπή μια χιονισμένη πλαγιά (ελπίζουμε), αλλά πώς θα ...

15 μυστικά για ενέργεια και γράμμωση από τους αθλητές (τουρσ ...

Πώς θα κάνεις επίπεδους κοιλιακούς, ποιο μπαχαρικό σου δίνει ενέργεια, γιατί να τρως πίκλες μετά την άσκηση; Οι χειμερινοί ολυμπιονίκες αποκάλυψαν όλα τα μυστικά τους Γράφει: Ελένη Δασκαλάκη Πώς θα επιλέξεις χόμπι ανάλογα με τη δουλειά που κάνεις; Δεν θα χρειαστεί να προσγειωθείς με χάρη από ένα τρι ...

15 πραγματικά tips για να σταματήσεις τα σημάδια του χρόνου

Τα καλαμάκια κάνουν την επιδερμίδα να «σπάει» κι άλλες 14 συμβουλές για να σταματήσεις τα σημάδια του χρόνου νωρίς από τη δερματολόγο! Προτού ξετυλίξεις άλλο ένα καλαμάκι, ήξερες ότι όταν σουφρώνεις τα χείλη σου γύρω του δημιουργούνται ρυτίδες; Αν θέλεις να ελαχιστοποιήσεις τα σημάδια της γήρανσης, ...

15 φυσικά αντιβιοτικά και αντισηπτικά τρόφιμα που κρύβει η κ ...

Η περίοδος που διανύουμε μας έχει φέρει αντιμέτωπους με διάφορες ασθένειες όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη, ο πυρετός, οι δερματικές λοιμώξεις και οι αλλεργίες που, κατά κύριο λόγο, οφείλονται σε ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα το οποίο προσπαθεί να προσαρμοστεί στο μεταβαλλόμενο κλίμα. Κάποια β ...

15 χτενίσματα για γυναίκες με τετράγωνο σχήμα προσώπου

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο σημαντικό είναι να επιλέξετε ένα χτένισμα που ταιριάζει στο πρόσωπό σας; Ένα όμορφο χτένισμα όταν τεθεί σε λάθος πρόσωπο, μπορεί να είναι μια μεγάλη καταστροφή. Τα χτενίσματα σχετίζονται όλα με τη γεωμετρία και τα σχήματα. Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε ένα σωρό χτενίσματα για τ ...

16 Εκπληκτικά Οφέλη Του Ελαίου Γαρύφαλλου

Τα οφέλη για την υγεία του λαδιού γαρύφαλλου μπορεί να περιλαμβάνουν ανακούφιση από πονόδοντο, δυσπεψία, βήχα, άσθμα, πονοκέφαλο και ορισμένα συμπτώματα στρες. Τα οφέλη μπορούν να αποδοθούν στις πιθανές αναισθητικές, αντιμικροβιακές, αντιμυκητιακές, αντισηπτικές, αντιικές, αφροδισιακές και διεγερτικ ...

16 συμβουλές για αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα

Εξασφάλισε αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα και χάσε βάρος απλά και υγιεινά, χωρίς στερήσεις. Ποιος είπε ότι για να αδυνατίσεις πρέπει να ακολουθήσεις εξαντλητικές δίαιτες ή αυστηρά προγράμματα γυμναστικής; Οι συμβουλές που σου προτείνουμε εξασφαλίζουν υγιεινή διατροφή και αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα, χωρίς πείν ...

17 αλλιώτικοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τα πανίσχυρα λεμ ...

17 σχεδόν άγνωστα οφέλη των λεμονιών. Τα λεμόνια είναι όξινα φρούτα και τα βρίσκουμε σε σχεδόν κάθε νοικοκυριό παγκοσμίως. Αυτό το εσπεριδοειδές φρούτο έχει μια ξεχωριστή γεύση και μπορεί να προστεθεί σε πολλά φαγητά και ροφήματα ενώ παράλληλα είναι φορτωμένο με θρεπτικά οφέλη που το καθιστούν ιδανι ...