Δείτε πώς μπορείτε να διατηρήσετε τα καλά βακτήρια στο έντερο . Τα τρόφιμα που παρέχουν πρεβιοτικά είναι εξίσου σημαντικά με τα τρόφιμα που περιέχουν προβιοτικά . Γιατί λοιπόν δεν μιλάμε για αυτά περισσότερο; Τα πρεβιοτικά είναι μη εύπεπτοι υδατάνθρακες που τροφοδοτούν τα κα ...