Κάψτε Θερμίδες και Λίπος, Σμιλεύστε εφηβικούς Μυς,με την πιο ξεκούραστη και αποτελεσματική άσκηση σε οποιαδήποτε ηλικία.
Το πιλάτες είναι μια ήσυχη δύναμη. Σούπερ αποτελεσματική και θα σου αλλάξει την ζωή. Είναι μάλιστα ιδανική άσκηση για τα 40 και πάνω (χωρίς να αποκλείει τις νεότερες ηλικίες) καθώς σμιλεύει τους μυς και την γραμμή του σώματος κάνοντας το κορμί, ευκίνητο, νεανικό, μακρύ και μ ...