Αντιμετωπίστε τα συναισθήματά σας χωρίς να χρησιμοποιήσετε φαγητό Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το φαγητό ως τρόπο παρηγοριάς κατά τη διάρκεια στρεσογόνων στιγμών. Όμως η κατανάλωση τροφής για να μουδιάσει τον συναισθηματικό πόνο μπορεί συχνά να οδηγήσει σε συναισθηματική υπ ...