Tag: Συνταγές ομορφιάς

Θέλετε να μειώσετε το στρες σας; Βάλτε ορισμένα τρόφιμα στη ζωή σας για τις επόμενες 4 εβδομάδες

Τι έδειξε μελέτη στην οποία συγκρίθηκε μία ψυχοβιοτική διατροφή με ένα υγιεινό διαιτολόγιο, βασισμένο στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής. Τι έτρωγαν οι εθελοντές που παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στο στρες που ένιωθαν. Η πάγια σύσταση για τη διαχείριση του στρες είναι η υ ...

Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr