Τι είναι το χαμομήλι; Αυτό το βότανο που μοιάζει με μαργαρίτα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και στην προώθηση του ύπνου ;Το χαμομήλι ( Matricaria recuit a) είναι ένα ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των μαργαριτών (Asteraceae). Εγγενές στην Ευρώπη και τη Δυτική Ασία ...