Tag: υγεία

Τα 10 οφέλη του λεμονιού για το σώμα σας!

Στους περισσότερους το λεμόνι φαίνεται ξινό και άλλοι απλά το χρησιμοποιούν για να γαρνίρουν τα πιάτα τους. Τα λεμόνια και κυρίως ο χυμός τους πρέπει να γίνουν απαραίτητο συστατικό στη διατροφή μας γιατί έχουν σημαντικά οφέλη στην υγεία μας αλλά και στα κιλά μας! 1. Είναι πλ ...