Tag: υγεία

5 τροφές με μηδενικά λιπαρά που μπορείτε να τρώτε συνέχεια και σε αφθονία

Για όσους έχουν βρεθεί στο διάστημα της δίαιτας είναι γνωστά τα συναισθήματα της διαρκούς λιγούρας και πείνας, ενώ λόγω της στέρησης πολλοί αισθάνονται ακόμα πιο έντονα και την αδυναμία στους πειρασμούς που υπάρχουν γύρω τους. Επειδή όμως η απώλεια κιλών είναι μια δύσκολη πρ ...