Εάν ακολουθείτε μια υγιεινή και καλά ισορροπημένη διατροφή , το σώμα σας είναι πιθανό να λαμβάνει ήδη τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να ευδοκιμήσει. Ωστόσο, υπάρχουν φυσικά κενά στη διατροφή σας που μπορεί να εμφανιστούν εάν επιλέξετε μια φυτική ...