Αν και οι ξηροί καρποί έχουν τη φήμη ότι παχαίνουν, στην πραγματικότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Από την αρχαιότητα, οι ξηροί καρποί ήταν το πιο κρίσιμο στοιχείο της ανθρώπινης διατροφής που εμπλουτίζει τον οργανισμό με υγιεινά, θρ ...