Επειδή κάθε ηλικία «θέλει» και διαφορετική γυμναστική, αυτήν είναι η άσκηση που συστήνουν οι καρδιολόγοι για τα άτομα που είναι άνω των 50 ετών.  vita.gr Η κίνηση είναι απαραίτητη για να έχουμε δυνατούς μυς, ακμαίο εγκέφαλο και φυσικά, γερή καρδιά. Καθώς μεγαλώνετε, το σώμα ...