Μπορείτε να επανέλθετε στις fitness συνήθειές σας την νέα χρονιά, δοκιμάζοντας την σύντομη pilates προπόνηση για επίπεδη κοιλιά. Aποτελεί μια από τις πιο διάσημες μεθόδους εναλλακτικής άσκησης στον σύγχρονο δυτικό κόσμο με πολυάριθμους φανατικούς οπαδούς. Είτε είστε ήδη οπαδ ...