Ασβέστιο για υγιή οστά Το ασβέστιο βρίσκεται σε αφθονία στο σώμα μας, υπολογίζεται πως αποτελεί το 2% του σωματικού μας βάρους. Κατά κύριο λόγο η αποθήκευσή του γίνεται στα οστά και στα δόντια, συμβάλλοντας στην ενίσχυσή τους. Ελένη Καρανικόλα Εκτός από βασικό στοιχείο των ο ...