Η απώλεια σωματικού λίπους μπορεί να είναι μια πρόκληση, που συχνά απαιτεί σκληρή δουλειά, υπομονή και αφοσίωση. Αν και πολλές μοντέρνες δίαιτες και συμπληρώματα καύσης λίπους υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα, η τροποποίηση της διατροφής, του τρόπου ζωής και της ρουτίνας άσκη ...