Συνήθως η εορταστική περίοδος συνοδεύεται από καταχρήσεις και μικρές ή μεγάλες παρασπονδίες. Ζητήσαμε από την Ειρήνη Μπαμπαρούτση, Ph. D. Κλινική Διαιτολόγο και Αθλητική Διατροφολόγο να μας δώσει κάποιες χρήσιμες και χρηστικές συμβουλές, έτσι ώστε να χαρούμε το γιορτινό τραπ ...