Με απλά υλικά κατευθείαν από την κουζίνα μας. Η επιλογή ενός υγιεινού πρωινού κάθε μέρα, ενδέχεται να μας φαίνεται μεγάλη και χρονοβόρα πρόκληση. Ειδικά όταν στην αγορά διατίθενται τόσα πολλά «βολικά», και ίσως για κάποιους αρκετά νόστιμα, επεξεργασμένα τρόφιμα και σνακ που ...