Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι περνάνε περισσότερο χρόνο σε μια καρέκλα. Περισσότερο από ό,τι πριν από την πανδημία COVID-19. Το να κάθεσαι είναι κάτι τόσο συνηθισμένο, που συχνά δεν συνειδητοποιούμε πόσο μεγάλο μέρος της ημέρας μας περνάμε πραγματικά ...