Πολλοί πιστεύουν ότι η περίοδος των εορτών είναι μια εποχή που ο περισσότερος κόσμος παίρνει βάρος, αλλά στην πραγματικότητα θα μπορούσατε να χάσετε έως και 6 κιλά πριν από τα Χριστούγεννα. Σύμφωνα με την Lauren Scully, online fitness coach, γνωστή ως @leanwithlaurenx στο Ti ...