Ο αιματοκρίτης είναι ένα μέτρο της αναλογίας των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα αλλά και ένας σημαντικός δείκτης της συνολικής υγείας και μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ενέργειας, την παροχή οξυγόνου και την ικανότητα ανάκαμψης μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα. Εάν νιώθ ...