Tag: ayxenik;o

9λεπτο πρόγραμμα διατάσεων για την ανακούφιση του αυχενικού συνδρόμου

Ο όρος “αυχενικό σύνδρομο” χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει την αυχενική σπονδύλωση, δηλαδή την φθορά του αυχένος που προκύπτει κυρίως από την ηλικία και επηρεάζει τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης στο λαιμό. Εκείνοι σταδιακά αφυδατώνονται και συρρικνώνονται, αναπτύσσον ...

Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr