Μία Personal trainer αποκαλύπτει την νούμερο 1 άσκηση για απώλεια βάρους. Η Rachel MacPherson, μια προσωπική προπονήτρια με πιστοποίηση ACE με το Garage Gym Reviews, αποκαλύπτει την κορυφαία άσκηση που καίει τις περισσότερες θερμίδες, ώστε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόν ...