Το πρωί ή το βράδυ; Πότε χάνουμε περισσότερο λίπος με τη γυμναστική; Νέα μελέτη δίνει απάντηση στο πολυσυζητημένο αυτό ερώτημα. Ο προβληματισμός είναι γνωστός χρόνια τώρα: Ποια ώρα της ημέρας είναι η καλύτερη για γυμναστική; Πότε καίμε περισσότερο λίπος; Ας δούμε σε τι συμπέ ...