Η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στο δέρμα σας. Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη που δίνει στο δέρμα τη δομή, την ελαστικότητα και τη νεανική του εμφάνιση. Ποια είναι τα «μαγικά τρόφιμα» με υψηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο; Καθώς μεγαλώνουμε, παράγουμε λιγότερο κολλαγόνο στο δέρμ ...