Πόσο ρύζι ή ζυμαρικά ή όσπρια να βράσω; Πώς να υπολογίσω την ποσότητα που αντιστοιχεί σε μία μαγειρεμένη μερίδα;
Πόσα γραμμάρια ωμά ζυμαρικά ή όσπρια κάνουν μία κούπα βρασμένου φαγητού; Υγιεινή διατροφή, προστασία του περιβάλλοντος, απώλεια κιλών. Οι λόγοι που μπορεί να επιλέγεις να μετράς τις μερίδες των φαγητών σου ενδεχομένως να είναι πολλοί – και σωστοί. Πολλές είναι οι φορές ...