Δεν υπάρχει μαγική συνταγή, υπάρχουν όμως τρόποι να περιορίσετε τις σκέψεις που επηρεάζουν την ψυχολογία σας. Υποφέρετε από άγχος για το μέλλον ή σκέφτεστε πάντα πως κάτι αρνητικό θα σας συμβεί; Πρόκειται για κάτι συνηθισμένο, το γεγονός όμως πως συμβαίνει όλο και πιο συχνά, ...