Ο σημαντικός ρόλος της έλλειψης νερού στην ταχύτητα λειτουργίας του μεταβολισμού. Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος και να «κάψουμε» λίπος, ο κύριος στόχος μας για τη μακροπρόθεσμη καλή διαχείρισή του θα πρέπει να είναι η αύξηση του μεταβολισμού μας. Ο μεταβολισμός αναφέρετα ...