Πέντε καλές συνήθειες που αφορούν τον ύπνο και μπορούν να προσθέσουν πέντε χρόνια στη ζωή ενός άνδρα και 2,5 στη ζωή μιας γυναίκας, αποκαλύπτει νέα έρευνα. Πέντε συνήθειες ύπνου που προσθέτουν έως πέντε χρόνια ζωής «Αν οι άνθρωποι ακολουθήσουν αυτές τις ιδανικές συμπεριφορές ...