Είναι θρεπτικό, χαμηλό σε θερμίδες και δημιουργεί αίσθημα κορεσμού, ώστε να αποφεύγετε τα περιττά λιπαρά. “Η κατανάλωση πρωτεΐνης βοηθά στην απώλεια βάρους”, εξηγεί η διατροφολόγος Leticia Carrera, διευθύντρια του Felicida Carrera Center στην ερώτηση της Vogue για τις τροφές ...