Tag: ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Τόση ώρα πρέπει να γυμνάζεσαι για να αποφύγεις την υπέρταση

Για να μειώσεις τις πιθανότητες να εμφανίσεις υπέρταση, πρέπει να γυμνάζεσαι συγκεκριμένο αριθμό ωρών. Καθώς περνάμε από τα παιδικά και εφηβικά χρόνια, η προσήλωση σε αθλητικές δραστηριότητες μπορεί να μειώνεται. ΝΑΤΑΛΙΑ ΦΕΛΕΣΚΟΥΡΑ Η καθημερινότητα, οι σπουδές, οι επαγγελματ ...

Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr