Δείτε πώς να κάνετε την εύκολη στάση της yoga, που ανακουφίζει τον πόνο στην μέση, «διορθώνει» τους στρογγυλεμένους ώμους και ανοίγει τον θώρακα. Ustrasana: Η στάση της yoga που ανακουφίζει τον πόνο στην μέση | vita.gr Πολλές είναι οι στάσεις της yoga που προσφέρουν πολλά οφ ...