![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2023/11/makrozoia34-375x241.jpeg)
Οκτώ συνήθειες για έξι χρόνια μικρότερη βιολογική ηλικία
Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αποκαλύπτει τη σημασία που έχουν για τη διατήρηση της καλής υγείας η διατροφή, η άσκηση και ο ύπνος, παράλληλα με τη διαχείριση της χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα. Ολοι θέλουμε να ζούμε περισσότερο, αλλά το π ...