Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Ποιο είδος ρυζιού φέρνει ανακούφιση
Πολλοί με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) διαχειρίζονται τα συμπτώματά τους μέσω της λεγόμενης δίαιτας χαμηλών FODMAP (FODMAP = ζυμώσιμοι ολιγοσακχαρίτες, δισακχαρίτες, μονοσακχαρίτες και πολυόλες), η οποία περιορίζει στο ελάχιστο τους ζυμώσιμους υδατάνθρακες που είναι γν ...